Здоровье Какие продукты помогут похудеть? Простые и рабочие советы от нутрициологаРазбираемся, что должно лежать в «идеальной» тарелке22 марта 2023, 17:302 4045
Здоровье Стиль и красота Истории «35 кило я сбросила за 8 месяцев»: история похудения мамы двоих детей, которая 20 лет пыталась стать стройнойМастер участка вагонного депо испробовала все диеты, но уменьшиться в размерах помогло правильное питание18 марта 2023, 13:003 4463
Еда Обзор Просто добавь щепотку: 9 специй, которые заставят вас худеть — они сожгут калории с невероятной скоростьюНовый год позади, и можно начинать стройнеть к лету, а лучше сразу к 8 Марта26 января 2023, 18:004 086Обсудить
Здоровье Истории «Вечно злая, грустная, депрессивная»: история девушки, которую врачи заставили похудеть, несмотря на вес в 54 килоАнастасия Бергер сидела на специальной диете и сбросила 10 килограммов20 января 2023, 13:007 7575
Здоровье Стиль и красота Из толстяка в качки: показываем впечатляющее тело красноярца, который похудел на 50 кгК своему идеальному внешнему виду он пришел за одн год правильного питания и упорной работы в зале21 декабря 2022, 07:4511 0269
Здоровье Обзор «Я постоянно чем-то болела»: бывшие толстушки назвали 5 причин лишнего веса, о которых не расскажут диетологиНаши героини считают, что главная проблема переедания кроется в голове, и решать нужно именно ее23 октября 2022, 14:006 168Обсудить
Здоровье Истории «Я ела всё, что видела»: многодетная мама похудела на 61 кг, увидев себя на случайном фото — посмотрите, какой она сталаЗа год женщина похудела на 7 размеров — рассказываем, как ей это удалось25 сентября 2022, 16:008 1384
Здоровье Всё дело в кожуре: 13 фруктов и овощей, которые никогда нельзя чиститьВ самый разгар сезона потребления плодово-ягодной и овощной продукции не забывайте главное4 сентября 2022, 13:006 2297
Стиль и красота Обзор Шевелюра скажет спасибо: трихолог назвала 7 лучших продуктов для быстрого роста волосНа скорость роста волос влияют состояние здоровья, генетика и, конечно же, питание6 августа 2022, 14:004 734Обсудить
Еда Интересно про еду Обзор Шесть мифов о здоровой еде, из-за которых мы покупаем ненужные продуктыОт многих из них мы можем безболезненно отказаться10 июля 2022, 10:004 6993
Еда Обзор Легкие, как пушинка: 10 летних перекусов, в которых меньше 100 ккал (и при этом они вкусные)Мы собрали варианты низкокалорийного приема пищи для тех, кто хочет немного похудеть после июньских шашлыков9 июля 2022, 14:002 6181
Здоровье Обзор Почему утром нет аппетита, а вечером хочется есть и не можешь остановиться — объясняет экспертРазбираемся со специалистом по питанию, почему после сна не хочется завтракать. Оказывается, вы не одни такие7 июня 2022, 18:004 8712
Спорт Интервью Красавица-майор занялась силовым спортом, чтобы выйти из депрессии после смерти мужаТатьяна Савельева стала чемпионкой на соревнованиях по женскому бодибилдингу15 мая 2022, 11:007 8459
Еда Обзор Больше не хищники: эндокринолог объяснила, зачем всем нужно раз в неделю отказываться от мясаПо словам специалиста, любое мясо нагружает кишечник. А при некоторых болезнях его нужно совсем перестать есть28 марта 2022, 18:004 13111
Семья Обзор Точно не откажется: 10 необычных и простых рецептов полезных завтраков для вашего ребенка (и не только для него)Запеканка с тыквой, каша с морковью и запеченные макароны — вам больше не придется ломать голову каждое утро26 марта 2022, 14:004 6511
Еда Новый год — 2021 «Сельдь под шубой — это сахарная бомба»: диетологи рассказали, как не потолстеть после праздников7 полезных карточек о том, что поставить на стол и остаться стройным11 января 2022, 12:0018 02632
Еда Интересно про еду Обзор Хрустят кости? Дело в еде! Мы узнали, какие продукты навредят вашим суставамДаже с банальным шпинатом можно «наесть» ревматизм17 октября 2021, 10:005 2659
Стиль и красота Инструкция Не сдавайтесь! 6 правил, которые помогут выдержать диету в офисеЧто делать, чтобы не изменить режиму правильного питания на работе14 августа 2021, 12:033 495Обсудить
Еда Интересно про еду Обзор Хрустят и не краснеют: какие продукты есть на ночь, чтобы не толстеть, — объясняет эксперт (в списке даже торт)Ешьте без опаски шоколад и бутерброды за просмотром сериала, но следуйте всего одному правилу21 февраля 2021, 08:305 0382
Здоровье Что у вас болит? Я переел, что делать? Советы от диетологов всем, кто садится за новогодний столИзучаем рекомендации врачей29 декабря 2020, 08:003 92910
Еда Диетологи рассказали, зачем каждый день нужно есть супИ какие продукты должны присутствовать в питании ежедневно12 декабря 2020, 10:006 29423
Еда Интересно про еду Обзор Прощай, винегрет: как сочетать продукты, чтобы худеть, а что нельзя есть вместе ни в коем случаеПод критику врачей попали любимая многими паста с курицей и грибами и каши на завтрак8 ноября 2020, 10:006 7004
Еда Интересно про еду Обзор Неправильно ты бутерброд ешь! Диетологи рассказали, чем надо перекусыватьИ что будет, если есть только завтрак, обед и ужин1 ноября 2020, 10:005 545Обсудить
Еда Интересно про еду Обзор Разжигают аппетит: список безобидных продуктов, после которых хочется съесть слона и шоколадкуПочему от бутерброда с колбасой мы испытываем стресс и чем не угодил перец — отвечают эксперты11 октября 2020, 10:004 8674
Стиль и красота Подробности Уходит последним: 8 скрытых причин, от которых у женщин растёт живот (разбираемся вместе с экспертами)Оказывается, правильное питание и спорт могут дать совершенно обратный эффект20 августа 2020, 09:00191 1878
Еда Интересно про еду Обзор Сижу на одних пельменях: как приготовить брутальные блюда, чтобы они стали диетическимиЧем можно накормить всю семью и не нарушить диету19 апреля 2020, 10:002 7844
Стиль и красота Подробности Без тренера и спортзала: диетологи рассказали, как похудеть к лету, сидя домаПонадобится молочный шоколад, синяя тарелка и толстая книжка. И никаких людных фитнес-центров19 марта 2020, 09:004 4322
Здоровье Подробности «В супермаркетах нормальной еды нет»: где берут здоровое питание красноярцы. Советы вегана и тренераТрое известных горожан рассказали о лавочках с «чистыми» продуктами, ценах и обмане на этикетках24 декабря 2018, 18:0023 56014
Еда Новый год — 2019 Инструкция Оставь, это на Новый год! Три рецепта конфет, которые можно сделать своими рукамиГотовим домашние «Раффаэлло», трюфели и конфеты для худеющих14 декабря 2018, 07:037 718Обсудить
Здоровье Интервью «Талия у женщины не должна быть больше 80 см»: эндокринолог — об ожирении и диабетеПочему одни люди никогда не толстеют, а для других любая еда — катастрофа18 ноября 2018, 08:5524 47516
