«Могу надеть свое школьное платье»: бизнесвумен в 60 лет стала бодибилдершей и раскрыла секреты красотыОна признается, что выбрала быть счастливой
19 мая, 2025, 19:00
2 848
8
Говорят, надо проходить 10 тысяч шагов в день, но это вранье — вот сколько нужно на самом делеНо если вы хотите проверить это на себе, мы расскажем, что с вами будет
8 мая, 2025, 12:00
3 097
4
В Красноярске откроются три фитнес-клуба крупной федеральной сетиDDX зайдет в Красноярск уже в 2025 году
22 апреля, 2025, 07:29
7 274
10
Ворочает миллионами, снимая короткие видео. Эксперты разоблачили известную фитнес-блогершуАрина Рыкова стала мегапопулярной всего за несколько месяцев
12 апреля, 2025, 11:30
3 333
3
Допрыгались: фитнес-блогеры обещают легкое похудение от одного веселого упражнения — как это работает и для кого опасноЧемпионка мира по бодифитнесу развенчала миф о дофаминовых прыжках
23 февраля, 2025, 11:30
2 845
12
«Фитнесом ни разу не занимался»: россиянин из деревни на 16 человек стал чемпионом в Европе — в его школе даже не было физкультурыКонстантин Баев никогда не мечтал о спортивной карьере, но выиграл несколько фитнес-конкурсов подряд
10 февраля, 2025, 15:00
3 914
7
«Колизей» в Красноярске заставляет покупать клубную карту для посещения тренажерного зала. Это законно?Роспотребнадзор объяснил, почему нет
24 сентября, 2024, 13:40
4 411
6
«Вижу только плюсы от своего возраста»: как 47-летняя бабушка работает фитнес-тренеромВся ее семья занимается спортом. Даже 73-летний отец бегает кроссы
21 августа, 2024, 15:00
10 719
23
Можно ли заразиться в тренажерном зале? Отвечает красноярский гинекологНужно соблюдать правила гигиены и не только
15 августа, 2024, 07:29
6 069
12
Килограммы вернутся с лихвой: как не распухнуть после диеты — 5 простых правилНе так сложно сбросить вес, как его удержать
7 июля, 2024, 12:00
1 481
Обсудить
5 упражнений, опасных для здоровья. Врач рассказывает, каких физических нагрузок лучше избежатьПрежде чем начинать заниматься спортом, подумайте, как не сделать хуже
5 июля, 2024, 15:00
2 391
4
На 25 килограммов легче: журналист поделился опытом борьбы с лишним весомНа «реконструкцию» тела ушло полгода
17 июня, 2024, 17:00
2 577
1
Бешеные скачки за стройной фигурой: красноярки эффективно худеют с помощью странного фитнеса, но есть противопоказанияЧтобы сбросить вес на этих тренировках нужно уметь энергично прыгать
4 июня, 2024, 07:29
9 118
26
Вместо здоровья — геморрой: 8 последствий, к которым приведет привычка проходить 10 000 шагов в деньЧем грозят изнурительные марафоны без подготовки
26 мая, 2024, 10:00
14 617
21
Из проектировщика в бодибилдеры. Мать троих детей рассказала, как похудела на 20 кило за год и сменила профессиюЛишний вес женщина набрала после родов
30 апреля, 2024, 17:00
5 558
15
Можно делать дома без инвентаря: эти 4 упражнения помогут похудеть к лету. Показывает красноярская фитоняшаМария Гадалова научит, как привести тело в порядок за короткий срок
19 апреля, 2024, 07:29
8 593
18
4 февраля, 2024, 19:35
3 905
Обсудить
Засветилась в «Слове пацана» и клипе Крида: как тренер по фитнесу уехала в Москву с 15 тысячами рублей и стала актрисойИстория девушки, которая за полгода сменила фитнес-зал на съемочную площадку
31 января, 2024, 17:00
3 021
2
31 января, 2024, 13:45
10 075
27
Прыгать и худеть: видеоурок от тренера по «прыжкам кенгуру», которые набирают популярностьТренер по джампингу Татьяна Ломаева подробно рассказала о том, что это за фитнес
23 января, 2024, 17:00
3 198
6
«Мужчины будут удивляться»: спортсменка придумала свою интимную гимнастику и показала упражнения — видеоОна оказалась в Книге рекордов Гиннесса, подняв вагиной 14 килограммов
13 января, 2024, 19:30
3 531
23
27 ноября, 2023, 10:12
3 925
8
Бывший конструктор секретного бюро в свои 85 легко сидит на шпагате: секрет ее активного долголетияЛюдмила Ивановна ведет тренировки в спортклубе
23 сентября, 2023, 15:00
2 416
10
«Ввести шарик, подвесить грузик»: россиянка подняла вагиной 14 кг — ее рекорд не могут побить 20 летРазработанными Татьяной Кожевниковой упражнениями много лет занимаются в разных странах мира
18 августа, 2023, 19:00
5 255
29
Красноярка впервые в истории стала абсолютной чемпионкой по фитнес-бикиниОлеся Кобелева победила на чемпионате в Санкт-Пебербурге
25 апреля, 2023, 18:30
14 774
18
Как красивая бабушка и мама двоих детей завоевала Россию и вселенную — у нее успешный бизнес, но она не умела улыбатьсяЯна Барвичуте основала в Новосибирске федерацию фитнес-аэробики и приучает детей к спорту
15 марта, 2023, 17:00
4 359
3
Целует питона и танцует на пилоне: история 47-летней мамы двух дочек, которая живет в кайф (у нее розовые волосы)Юлия Коваль не обращает внимания на чужое мнение и наслаждается каждым прожитым днем
5 февраля, 2023, 17:00
5 524
16
Красноярцы пытаются вернуть деньги за абонементы: на сайте закрытого фитнес-центра — реклама казиноПострадавшие обратились в Роспотребнадзор
24 октября, 2022, 15:55
8 888
4
Фитнес-тренер советует: упражнение «мертвый жук» поможет избавиться от жира на животе и талииЭксперт рассказала, как его правильно выполнять
13 августа, 2022, 17:00
9 013
3
В Красноярске повысился спрос на фитнес-тренеров, массажистов и косметологовВсе ринулись приводить себя в форму к лету
23 апреля, 2022, 10:27
4 855
3
Что будет в 2022 году: 10 громких законов, которые изменят нашу жизньРазбираемся, что кардинально изменится совсем скоро
23 декабря, 2021, 08:00
11 888
3
Три месяца без зарплаты: тренеры Well&Fit обвиняют новое руководство клуба в невыплатахОсенью клуб купил собственник «Колизея» Олег Пашков и заявил, что платить по долгам прежнего не намерен
17 декабря, 2021, 14:50
7 503
11
Девять ошибок, которые мешают вам похудетьДиетологи и специалисты по фитнесу объясняют, как сбросить вес правильно
25 июля, 2021, 16:00
7 069
2
«За 5 месяцев сбросил 26 кило»: COVID убил его бизнес, но заставил из рыхлого астматика превратиться в гору мышцАлександр Киселев в 37 лет круто изменил свою жизнь. Как он это сделал
5 мая, 2021, 14:00
8 888
24
Потеряла ногу и... вышла в купальнике на сцену: история чемпионки, которая победила рак и предрассудкиОльга Власова узнала о своей болезни еще в 90-е
25 апреля, 2021, 13:00
6 614
6
«Ради арбуза похудела на 24 кило и мужа заставила»: семейная пара нашла стимул стать стройнымиГульнара Гайнетдинова всегда была пышкой, а теперь питается правильно
18 апреля, 2021, 21:00
7 689
7
Siberian Power Show прошло в Красноярске в выходные: показываем победительниц в фитнес-бикиниВ МВДЦ «Сибирь» прошло Siberian Power Show
5 апреля, 2021, 21:55
12 872
5
«Дождались!»: репортаж из соцсетей первого дня работы фитнес-клубов КрасноярскаПосле режима самоизоляции не в каждом спортзале этим утром случился ажиотаж
10 августа, 2020, 17:20
21 903
29
«Неужели у нас опаснее, чем в автобусе?»: владельцы фитнес-клубов записали видеообращение к губернаторуОни просят дать им открыться — в 50 регионах страны спортзалы уже возобновили свою работу
20 июля, 2020, 20:05
6 257
30
Снегофитнес: 5 упражнений с лопатой и сугробом, которые прокачают телоНа красивые попы этой зимой можно смотреть не только в спортзале
4 января, 2020, 13:59
548
Обсудить