В Красноярске набирает популярность адреналиновый аттракцион. За определенную плату можно снять комнату, наполненную бьющимися предметами и прочим барахлом. А потом разгромить ее кувалдами и топорами. Таким образом, уверяют организаторы аттракциона, можно направить свою агрессию в безопасное русло и быстро снять накопившийся стресс.
Наш репортер Галина Сергиенко на себе испытала, каково это — разнести в щепки всё вокруг. О своих ощущениях, терапевтическом эффекте комнаты ярости она расскажет в ближайшее время. А также приведет советы квалифицированных психологов. А пока посмотрите короткое, но впечатляющее видео, на котором Галина орудует кувалдой.
Ранее мы рассказывали, как можно снять стресс с помощью простого дыхательного упражнения. Повторить его сможет каждый с помощью советов дыхательного терапевта.
Также интересно:
«Могильный холод, тяжела, сыра земля». Зачем люди хоронят себя заживо и что об этом думает психиатр.