Меня на эту диету посадил эндокринолог. За 2 недели -4, 5 кг. После нее на подсчет калорий и жиров. До определенного веса. Больше не стала пока худеть. Для организма все таки это стресс. Больше года вес один.
Гость
22 марта 2022, 18:14
Надо просто меньше жрать и больше двигаться.
Гость
22 марта 2022, 19:26
Самое простое японское похудение это радиоаквное!)!)
Сейчас-13°C
пасмурно, без осадков
ощущается как -18
3 м/c,
ю-з.
762мм 70%Гейша знает: 8 кг за 14 дней — выясняем, почему японская диета бешено популярна в России, и смотрим меню