Хотите похудеть? Успевайте до 30 лет! Терапевт разрушила мифы о популярных диетахСрочно прекращайте на них сидеть!
16 октября, 2024, 11:30
2 318
2
Может, лучше диеты и спорт? Пять заболеваний, при которых нельзя худеть на модном массажеКак не сделать еще хуже и не заработать «звездочки» на теле
1 октября, 2024, 06:29
2 211
3
Что есть, чтобы согреться? Список продуктов, которые помогут пережить холодаМногие из них уже есть у вас дома
30 сентября, 2024, 08:29
4 115
3
Забудьте о диетах: список продуктов, которые помогут красноярцам пережить холода без вреда для фигурыВажно баловать себя сладостями в этот период. Теперь можно
25 сентября, 2024, 06:29
3 630
2
Холестерина там во! Шесть заболеваний, при которых яйца нельзя — список от красноярского врачаСплошные обострения от этих яиц
5 сентября, 2024, 08:29
36 649
31
Врачи рассказали, кому нельзя есть яйца. Проверьте, есть ли вы в этом спиcкеКрасноярский врач назвала шесть противопоказаний и суточную норму употребления яиц
31 августа, 2024, 07:29
47 437
14
Крадут вашу молодость: эти четыре продукта состарят вас раньше времениКрасноярские врачи рассказали, что есть, чтобы быть красивым и здоровым
29 августа, 2024, 06:29
18 643
13
Зря только деньги потратите: как и с чем пить витамины, чтобы был результатИнструкция в двух картинках от красноярского нутрициолога
28 августа, 2024, 08:29
7 327
1
А вы правильно завтракаете? Врачи посмотрели, чем питаются красноярцы и рассказали, как надоА некоторые красноярцы вовсе не завтракают, и это плохо!
18 августа, 2024, 08:29
6 063
14
Всегда ли овощи со своего огорода полезнее покупных? Увы, нет. Нутрициолог объяснил красноярцам, как найти здоровую пищуДачники порой совершают ошибки, которые могут сделать овощи вредными
11 июня, 2024, 08:29
5 465
15
Что будет, если год не есть сахар? Красноярка рассказала, чем питается и как сильно похудел ее мужСложно ли найти еду без сахара в составе?
9 июня, 2024, 09:05
80 610
92
Выглядит в два раза моложе, чем есть. Вечно молодая блондинка из Reflex раскрыла секреты красотыПевица Ирина Нельсон рассказала, как за собой ухаживать и правильно питаться
17 мая, 2024, 15:00
2 862
10
Почему вы не худеете: диетолог назвала три распространенные привычки, из-за которых не уходит весПосмотрите видео и проверьте — про вас ли это
13 мая, 2024, 20:30
125 651
9
Костюмы для сцены пришлось ушивать: певец-двойник Михаила Круга рассказал, как похудел на 62 килоВиктор Жуков честно говорит про свой рацион, образ жизни и мышление
28 апреля, 2024, 15:30
2 086
Обсудить
Богат витамином B, но опасен за рулем: красноярские врачи рассказали о пользе и вреде кваса, а также кому его нельзяПростой рецепт кваса в домашних условиях
26 апреля, 2024, 06:29
8 960
8
Черемша может вас убить: чем опасно это полезное растение и как его правильно приготовить. Советы врача и шеф-повараВ Красноярске пучки этой зелени уже продают за 100 рублей
12 апреля, 2024, 06:29
24 089
26
Пища для размышлений. Чего и сколько россияне съедают за год (вы удивитесь и, вероятно, призадумаетесь)А ваш рацион совпадает с данными статистики?
15 февраля, 2024, 10:00
2 227
9
«Думала, что меня будут любить за то, что я худая»: фитнес-тренер — о своей борьбе за идеальное тело, к которому пришла после анорексииЕкатерина рассказала, как научилась держать фигуру в тонусе, не изнуряя себя голодом
6 января, 2024, 11:00
3 393
5
Реально ли похудеть к Новому году? Советы врачей, которые помогут выглядеть лучшеДейственная рекомендация — избавиться от отеков и внедрить полезную привычку
21 декабря, 2023, 13:30
2 501
1
Самый простой способ дожить до ужина: чем подкрепиться в течение дня — выбираем правильный перекус вместе с врачамиКакие суперфуды выбрать, чтобы дожить до ужина
2 сентября, 2023, 13:00
3 350
Обсудить
Полезные продукты, которые вам сильно навредят. Врач рассказала о правильном питании при диабете 2-го типаВажно научиться здоровым привычкам и не нарушать их
14 августа, 2023, 15:00
2 486
1
Врачи назвали 9 привычек, которые незаметно полнят. А какие из них есть у вас?Даже то, что кажется вам полезным, вредно
12 мая, 2023, 12:00
2 992
Обсудить
За сколько часов до сна нужно отказаться от пищи, чтобы не потолстеть, и что есть на ужин? Разбираемся с диетологомА еще отвечаем, можно ли пить перед сном
5 мая, 2023, 13:00
4 556
Обсудить
«Могу позволить себе бургеры». Мама двух детей сбросила 18 килограммов без спорта и жестких диетОна добилась желаемого результата за полгода
20 апреля, 2023, 13:00
6 824
6
«Поначалу были срывы и я уговаривал себя остаться толстым»: как красноярец похудел на 50 кг без операций и жестких диетАндрей Шарафутдинов весил 144 кг и с трудом нагибался, чтобы завязать шнурки
17 декабря, 2022, 07:29
11 202
29
Худший выбор: почему в самолете нельзя пить томатный сок — один медицинский фактИнтересно, что многие пьют его исключительно в полете и никогда — в обычной жизни. А стоило бы наоборот
21 ноября, 2022, 18:29
16 857
7
Шесть мифов о здоровой еде, из-за которых мы покупаем ненужные продуктыОт многих из них мы можем безболезненно отказаться
10 июля, 2022, 10:00
4 964
3
Перестаньте откармливать печень: диетолог назвал 10 правил антижирового питанияЖировую болезнь печени, которая на ранней стадии почти не проявляется, можно предупредить или победить, если скорректировать рацион
1 июня, 2022, 15:00
7 307
1
6 продуктов, которые ускоряют метаболизм печени и активируют ген стройностиЧто немаловажно, все они вкусные — давиться нелюбимым шпинатом или сухой гречкой не придется
10 мая, 2022, 13:00
13 176
5
Больше не хищники: эндокринолог объяснила, зачем всем нужно раз в неделю отказываться от мясаПо словам специалиста, любое мясо нагружает кишечник. А при некоторых болезнях его нужно совсем перестать есть
28 марта, 2022, 18:00
4 507
11
Девять ошибок, которые мешают вам похудетьДиетологи и специалисты по фитнесу объясняют, как сбросить вес правильно
25 июля, 2021, 16:00
6 968
2
Котлеты из фальшивого зайца и сыр без козы: как «здоровое питание» стало маркетинговой ловушкойРесторанный критик НГС проследил, что за полезную еду выдают блюда и продукты для нездоровых людей
6 сентября, 2019, 16:55
Котлеты из фальшивого зайца и сыр без козы: как «здоровое питание» стало маркетинговой ловушкойРесторанный критик проследил, что за полезную еду выдают блюда и продукты для нездоровых людей
6 сентября, 2019, 07:55
6 562
7
Все поели, и я поел: 5 ошибок в питании, которые преследуют нас с детстваВместе с психологом разбираемся в пищевых привычках, к которым нас приучили родители и детский сад
3 июня, 2019, 14:00
Все поели, и я поел: 5 ошибок в питании, которые преследуют нас с детстваВместе с психологом разбираемся в пищевых привычках, к которым нас приучили родители и детский сад
2 июня, 2019, 09:00
7 619
132 июня, 2015, 19:53
2 октября, 2014, 13:37