Юля., хотела спросить? Это доктор советует? Или недоучка, как многие???? Напишите пожалуйста. 🥰
Гость
17 января, 18:31
Гость
16 января, 07:58
Юля., хотела спросить? Это доктор советует? Или недоучка, как многие???? Напишите пожалуйста. 🥰
И кто сказал, что йод- витамин? Доктор или тот, кто "писал по - умному".
Гость
16 января, 07:23
Не употребляю витамины и имею хороший иммунитет и нормальное давление, мой возраст 45++. А еще один нутрициолог рассказывал, что есть витамины правого и левого вращения и одни из них искусстаенногг происхождения, а вторые есть в растениях. Так вот - в овощах, ягодах и фруктах лучшее сочетание витаминов и минералов и лучше их и употреблять. Например для пополнения витамина С - отлично подходят черная смородина или шиповник. Морковь - это вообще кладезь! Природа нас всем одарила.
Гость
16 января, 09:39
>>в овощах, ягодах и фруктах лучшее сочетание витаминов и минералов
Только ты не думай, что тарелочку борща навернул и витаминчиками от и до зарядился. Многих нужных витаминов и веществ доступные нам овощи и фрукты тупо не содержат, их нужно получать из других продуктов. А сбалансировать получение витаминов и веществ из повседневного питания это целая наука
Гость
16 января, 09:45
Гость
16 января, 09:39
>>в овощах, ягодах и фруктах лучшее сочетание витаминов и минералов
Только ты не думай, что тарелочку борща навернул и витаминчиками от и до зарядился. Многих нужных витаминов и веществ доступные нам овощи и фрукты тупо не содержат, их нужно получать из других продуктов. А сбалансировать получение витаминов и веществ из повседневного питания это целая наука
Гость, я же написал, что общался с нутрициологом, но забыл упомянуть, что общался с нутрициологом мировой величины. А Вы кто в контксте данной темы? Человек пересмотревший ютюб? Опять же я упомянул, что ни давление, ни иммунитет меня не беспокоят, при моем то возрасте. Все это значит что? Что я не прав или наоборот?😀
Гость
16 января, 11:55
Гость
16 января, 09:45
Гость, я же написал, что общался с нутрициологом, но забыл упомянуть, что общался с нутрициологом мировой величины. А Вы кто в контксте данной темы? Человек пересмотревший ютюб? Опять же я упомянул, что ни давление, ни иммунитет меня не беспокоят, при моем то возрасте. Все это значит что? Что я не прав или наоборот?😀
Я человек иртересующийся темой, читавлий авторитетную литературу. Мой камент был про то, что совет "ешь овощи и фрукты" практически бесполезен. Нужно грамотное планирование рациона
Гость
16 января, 12:09
Даёте советы людям которые пьют разливное пиво,курят сигареты и запивают пельмени водкой?! Нет тут ваши советы беспомощны.
Гость
16 января, 17:20
Выздоравливай.
Гость
16 января, 12:50
Ну,ну, а врачи назначают методом тыка витамины и не один не отправит бесплатно на сдачу крови обследования дефицита витаминов
Гость
17 января, 12:24
Ага, скажите лучше, что спасение утопающих - .. поэтому сами себя и спасайте, листьями и корешками, которые бесплатно найдете.
Гость
16 января, 09:45
подскажите плиз где взять В12 витамины?
Гость
16 января, 09:55
Гость, Вы у НГС это хотите узнать или у его читателей? Есть такая наука - нутрициология. Вам бы найти хорошего нутрициолога, не шарлотана, у него и выяснить - как и чем Вам восполнять этот витамин.
Гость
16 января, 10:00
Ничего не ем и никаких таблеток не пью,ОРВИ даже не болею уже 15 лет!мне 37 лет курю и пью
Гость
16 января, 10:19
Гость, в этом тоже есть повод для беспокойства. Диспансеризацию давно проходили?
Гость
16 января, 07:10
У меня саркоидоз и дефицит витамина D, его категорически нельзя при данном заболевании. Как быть ?
Гость
17 января, 14:08
Может спросите у врача, что делать а не здесь?
Гость
16 января, 08:55
А еще надо кушать Арбидол и Седуксен. Фсем.
Гость
16 января, 09:52
Гость, ага, а еще обязательно лечить насморк и кашель (здесь недавно читал, что оказывается это болезни и их надо лечить!)😀 Подобные статьи -часть чьей то маркетинговой стратегии. Таким образом формируется ценность для потребителя. Сама ценность - это и есть продукт современного маркетинга. Ценность возбуждает потребность, ну а пртребность требует удовлетворения😀
Сейчас-3°C
пасмурно, без осадков
ощущается как -6
1 м/c,
сев.
742мм 73%Эндокринолог рассказал об обязательных витаминах для жителей Красноярска