«Цифры на весах — это не про здоровье»: тренер с 18-летним стажем рассказал, как похудеть без голодовок и изнуряющих тренировокОн сам бросил заниматься по 15 часов в неделю и показал свое до и после
14 августа, 2026, 21:00
1 021
Обсудить
Сильнейший человек России переехал из Омска в Красноярск — что заставило стронгмена сменить городЗа месяц он уже обосновался и покорил Столбы
13 августа, 2026, 08:30
4 196
48
«Говорили — это невозможно»: школьница из Сибири за месяц подготовилась к ЕГЭ и взяла золото чемпионата мира по шахматамВалерия Клейменова завоевала золото и первенства мира по шахматам, и за успехи в школе
11 августа, 2026, 20:30
1 140
5
«Зенит» оступился, «Краснодар» вырвался в лидеры: итоги третьего тура РПЛВ трех матчах не было забитых голов
11 августа, 2026, 07:35
814
2
Российский пловец Илья Бородин установил новый рекорд в Европе и завоевал золото в ПарижеРассказываем, как он выступил в финале чемпионата
11 августа, 2026, 00:56
789
Обсудить
9 августа, 2026, 00:33
962
1
Красноярский «Сокол» встретится с «Норильском» в первом матче нового сезона ВХЛОбе команды весной пролетели мимо плей-офф
8 августа, 2026, 16:00
1 952
2
Две тренировки в неделю — уже достаточно? Сколько на самом деле нужно заниматься, чтобы похудетьМногие уверены: чтобы увидеть результат, нужно ходить в зал едва ли не каждый день. Так ли это?
4 августа, 2026, 22:10
1 004
1
Безумный Макс и драма в Грозном: итоги второго тура чемпионата РоссииВ Махачкале произошла главная сенсация тура
3 августа, 2026, 03:47
630
Обсудить
Подтянут живот и сделают талию: комплекс простых упражнений на пресс — инструкция с видео для тренировок домаПоказываем правильную технику
2 августа, 2026, 19:00
1 151
1
«Начала разваливаться»: 67-летняя архитектор ушла в пауэрлифтинг — вы удивитесь, какой вес она поднимаетЕлена Антонова выступает на соревнованиях и отказываться от занятий не собирается
1 августа, 2026, 11:30
873
1
Вася «Пельмень» из Красноярского края наказал поляка «блэкаутом» за скандал на Power Slap — видеоОн обещал отправить его «спать»
31 июля, 2026, 10:23
4 290
15
Европейские сборные пригрозили бойкотировать чемпионат мира. Что происходит?К их заявлению присоединилась и Россия
31 июля, 2026, 09:18
1 290
Обсудить
На 82-м году жизни скончался легендарный баскетболист Иван ЕдешкоВ финале Олимпиады-1972 он отдал знаменитый пас на Александра Белова
31 июля, 2026, 05:17
530
1
С российских боксеров сняли все ограничения — теперь они могут выступать на соревнованиях под флагом и с гимном РФВ апреле World Boxing допустила россиян в нейтральном статусе
31 июля, 2026, 01:01
624
Обсудить
Российским гимнастам вернули флаг и гимн на турнирах — что решили в ЕвропеАтлетам объяснили использование национальной символики
29 июля, 2026, 03:55
305
2
Зидан возобновил тренерскую карьеру. Кого возглавил легендарный футболист?Чемпион мира заявил, что исполнил свою мечту
28 июля, 2026, 16:35
848
1
«Мы похожи на русалок»: история чемпионки мира Алины Налбандян, которая плавает под водой с 7-килограммовым «хвостом»Спортсменка имеет два диплома с отличием, золото планеты и тренируется на износ
28 июля, 2026, 13:00
1 015
1
Чивчян, Кайли, Цареградцев и остальные: на Красном кольце пройдет гран-при Российской дрифт-серииЧемпиона могут выбрать досрочно
27 июля, 2026, 17:10
3 108
3
«Тут, наверное, мало будет соперников»: красноярцы выбрали лучший магазин спорттоваров в городеРезультаты «Народного рейтинга»
25 июля, 2026, 17:10
2 150
5
«Спартак» — чемпион, а ЦСКА ждет провал? Топ-10 интриг чемпионата России по футболу сезона-26/27Разбираемся, чего ждать от команд в РПЛ
24 июля, 2026, 19:30
986
3
От «Лучше всех!» до главной арены планеты: история 10-летней россиянки, которая станцевала с Шакирой на финале ЧМЕсения Михеева приняла участие в шоу, познакомилась с Джастином Бибером, Томом Крузом и другими звездами
24 июля, 2026, 10:00
1 211
3
«У нее большое будущее». Кто из фигуристок станет первым номером в штабе Тутберидзе вместо Аделии ПетросянЭксперты объяснили уход звезды Олимпиады в Милане возвращением Трусовой
23 июля, 2026, 13:30
1 113
1
Чемпионат вместо ЕГЭ: 18-летняя шахматистка стала лучшей в мире — ей пришлось за месяц подготовиться к выпускным экзаменамНа турнире Валерия Клейменова решающий матч выиграла у подруги
20 июля, 2026, 11:30
982
2
«Это тоже помогает»: легенда тенниса раскрыл секрет триумфа Мирры Андреевой — и поддержал ее после вылета с УимблдонаДмитрий Турсунов считает, что у красноярки все еще впереди
20 июля, 2026, 09:40
2 197
15
19 июля, 2026, 07:30
1 443
1
Скандалу — быть? Как «Зенит» победил «Спартак» в Суперкубке РоссииЧто происходило в эмоциональном матче и почему игра обернулась конфликтом
18 июля, 2026, 21:30
638
Обсудить
Стал 13-м за всю историю: как 21-летний баскетболист из России исполнил свою мечту и покорил НБАВсеволод Ищенко попал в драфт сильнейшей лиги мира
18 июля, 2026, 20:30
920
3
«Эстроген очень любит жир». Почему женщинам сложнее похудеть, чем мужчинамМужчины нередко теряют вес быстрее, а женщины сталкиваются с плато и постоянным чувством, что всё зря
18 июля, 2026, 18:00
805
1
«С тех пор я немного подрос»: как Месси купал младенца Ямаля, а через 19 лет они встретятся в финале ЧМЯмаль и Месси познакомились задолго до того, как испанец стал играть в футбол. Видео
17 июля, 2026, 10:30
1 453
Обсудить
Богат, женат, забивает головой. Что известно о российском хоккеисте, который подписал контракт в НХЛ на 6 миллиардов25-летний Павел Дорофеев стал одним из самых высокооплачиваемых игроков в команде
15 июля, 2026, 11:00
1 173
3
14 июля, 2026, 22:41
969
Обсудить
«Когда тренера депортировали, мир рухнул»: как бизнесвумен за год стала чемпионкой мира в фитнес-бикини — видеоРади идеального тела Дарья Шаповалова ест как здоровый мужик
14 июля, 2026, 20:00
975
10
«Разрушить легче, нежели созидать». Как в России оценили включение синхронного катания в программу Олимпиады-2030Разбираемся, есть ли у нас шансы на золото и почему мы оказались не готовы к этому решению
14 июля, 2026, 08:00
830
2
Упражнения для красивой спины и подтянутых рук: эффективная тренировка на верх тела в домашних условиях — видеоОни помогут исправить осанку и укрепить мышцы
12 июля, 2026, 19:00
1 193
Обсудить
«Мы можем только гордиться этим»: чемпионка «Ролан Гарроса» заступилась за эмоциональную Мирру АндреевуПочему поведение красноярки на корте и вне него абсолютно нормальное
11 июля, 2026, 09:10
2 128
10
«На турнирах спортсмены теряют сознание». Пятикратная чемпионка мира по фридайвингу рассказала о цене победЗаниматься скоростным апноэ Лидия Стадник начала всего два года назад
10 июля, 2026, 20:30
875
Обсудить
Заставили говорить о себе весь мир: кто из россиян покорил главную баскетбольную лигу — НБАВспоминаем всех наших баскетболистов, которым удалось добиться международного успеха
8 июля, 2026, 22:00
1 457
Обсудить
МОК восстановил членство Олимпийского комитета России и рекомендовал снять санкции со спортсменовРешение об этом приняли на заседании исполкома организации
7 июля, 2026, 21:48
1 006
7
«Ниже груди ничего не чувствовала»: спортсменка вышла замуж и родила, несмотря на перелом позвоночникаВ 18 лет Екатерина оказалась в коляске, но не потеряла веру в себя. Ее история — в видео
7 июля, 2026, 20:30
865
Обсудить