Еда Новый год — 2024 Меню для зеленого деревянного дракона: делимся рецептом новогоднего салата из креветок и манго

Меню для зеленого деревянного дракона: делимся рецептом новогоднего салата из креветок и манго

Как приготовить блюдо с интересным сочетанием продуктов показал шеф-повар красноярского ресторана «Тунгуска»

Этот салат с креветками как альтернатива уже привычным новогодним салатам предложен шеф-поваром ресторана «Тунгуска» Николаем Бобровым. Блюдо отлично подойдет для встречи года зеленого деревянного дракона. В нем много зелени, морепродукты и фрукт, который выращивают в Китае — манго.

Для закупки необходимых продуктов для этого блюда советуем составить список перед походом в супермаркет: во-первых, их много, а во-вторых, они не совсем типичные.

Ингредиенты на одну порцию:

  • любой микс салатов 20 грамм,

  • столовая ложка мякоти манго,

  • цукини 30 грамм,

  • 2 помидорки черри,

  • 3 тигровые креветки,

  • соевые бобы Эдамаме 10–12 грамм.

Для соуса (30 грамм на порцию) понадобятся:

  • 2 чайных ложки меда,

  • перец красный свежий (стручок) 1 грамм,

  • соевый соус — 1 чайная ложка,

  • лимонный сок — 1 чайная ложка,

  • кунжутное масло — несколько капель,

  • горчица дижонская в зернах (французская горчица) — половина чайной ложки,

  • кунжут жареный — половина чайной ложки

  • растительное масло — 2 чайных ложки.

Для соуса замешиваем все ингредиенты, кроме растительного масла. Его в самом конце тонкой струйкой добавляют в получившуюся смесь. Все компоненты для заправки взбить блендером.

Совет от шеф-повара: при отсутствии в магазинах соевых бобов, их можно заменить зеленым горошком, но не консервированным, а свежим (замороженным). Также при недостатке кунжутного масла в соусе можно обойтись одним обжаренным кунжутом, но увеличить его количество.

Смотрите последовательность приготовления в нашем коротком видео.

Также интересно

Больше новостей в нашем официальном телеграм-канале NGS24.RU — «Новости Красноярска» и в нашей официальной группе во «ВКонтакте» «НГС.НОВОСТИ Красноярск». Подписывайтесь, чтобы первыми узнавать о важном.

ПО ТЕМЕ
Лайк
LIKE0
Смех
HAPPY0
Удивление
SURPRISED0
Гнев
ANGRY0
Печаль
SAD0
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
Комментарии
2
ТОП 5
Мнение
«Мясо берем только по праздникам и не можем сводить детей в цирк»: многодетная мать — о семейном бюджете и тратах
Анонимное мнение
Мнение
«Оторванность от остальной России — жирнющий минус»: семья, переехавшая в Калининград, увидела, что там всё по-другому
Анонимное мнение
Мнение
«Школа строгого режима»: архитекторы объяснили, почему школу на Свободном зря закрыли сплошным забором
Анонимное мнение
Мнение
Туриста возмутили цены на отдых в Турции. Он поехал в «будущий Дубай» — и вот почему
Владимир Богоделов
Мнение
«Волдыри были даже во рту»: журналистка рассказала, как ее дочь перенесла жуткий вирус Коксаки
Анонимное мнение
Рекомендуем
Знакомства
Объявления