Улучшает обмен веществ и тонизирует: врачи рассказали о пользе кваса и кому он может навредитьРазбираемся, каких видов бывает этот напиток и как выбрать лучший
4 июля, 2026, 21:00
1 323
Обсудить
Кому — «ёршик» для кишечника, а кому — удар по желудку: диетолог назвала пользу и вред редискиКак правильно выбирать овощ, сколько штук можно съедать и зачем замачивать его в соленой воде
17 июня, 2026, 13:30
1 721
1
Снимает стресс и замедляет старение: в чем польза и вред руколы для организма человекаРаскрываем всю правду о пряной зелени
13 июня, 2026, 20:00
1 185
Обсудить
И чего полезного в этих шампиньонах? Если вы следите за фигурой, эти грибы вас удивятТолько посмотрите на их КБЖУ
6 июня, 2026, 08:29
899
Обсудить
Осторожно, ЗОЖ: эти 6 полезных продуктов вам только навредятЧего вы не знали о своей еде
30 мая, 2026, 14:00
1 314
1
Избавит от отеков и поддержит сердце: специалист объяснила, в чем польза и вред березового сокаКому природный нектар можно пить литрами, а кому — ни глотка
16 мая, 2026, 19:30
894
1
«Кусочек вечером поднимет настроение»: польза и вред сыраРазбираемся, как правильно есть продукт и какой сыр лучше выбрать
4 мая, 2026, 19:00
1 025
3
Суперфуд или скрытая угроза? Нутрициолог рассказала про пользу и вред йогуртаГреческий, обезжиренный или домашний — какой выбрать, чтобы насладиться вкусом без вреда для здоровья
6 апреля, 2026, 10:02
1 404
2
Замедляет старение и стимулирует работу ЖКТ: нутрициолог — о пользе и вреде гвоздикиСпеция считается природным антисептиком
29 марта, 2026, 14:00
976
Обсудить
Расслабляет сосуды и улучшает кровоток: нутрициолог — о пользе и вреде хурмыСезонный продукт богат витаминами, но есть его нужно с оглядкой
28 декабря, 2025, 21:00
3 413
1
«Это уже другая категория»: когда вам лучше не есть говядинуРазбираемся, в чём ее вред и польза
10 декабря, 2025, 12:00
4 081
4
Стимулирует пищеварение и укрепляет кости: эксперты — о пользе и вреде сельдереяРассказываем всё о модном овоще
28 ноября, 2025, 19:00
3 254
Обсудить
Сладость или гадость? Врачи рассказали, кому нельзя есть хурмуПроверьте, есть ли вы в этом списке
21 ноября, 2025, 12:00
141 968
14
«Беги, дурачок, нам надо выжить»: как париться в бане, чтобы не умереть, — советы опытного банщика и врачейПочему дубовый веник лучше березового?
16 октября, 2025, 06:29
7 677
3
Самый полезный напиток или отрава? Чем вреден цикорий и кому его лучше не питьЕсли не соблюдать эти правила, ничего хорошего вы из цикория не получите
6 сентября, 2025, 10:00
3 635
Обсудить
Скупые слезы отменяются — реветь всем! Почему плакать полезно и совсем не стыдно — мнения экспертовОрганизм не скажет вам спасибо за крокодильи слезы, плакать надо от души
6 сентября, 2025, 07:29
8 992
5
6 самых полезных ягод этой осени — с ними вам никакие витамины не понадобятсяСобираем природную аптечку вместе с врачами
4 сентября, 2025, 12:00
13 456
Обсудить
Помогут похудеть и… сломают кишечник? Красноярские врачи рассказали, существуют ли безопасные сахарозаменителиА химик назвала сахарзам, от которого не бывает кариеса
4 августа, 2025, 18:29
27 878
3
Кому нельзя есть вишню — отвечают врачиПроверьте, может, для вас это запретная ягода
31 июля, 2025, 14:00
14 570
3
Зря вы ее не ели: какая зелень самая полезная — отвечает диетологОдни травы наладят работу кишечника, другие помогут сердцу
26 июля, 2025, 08:00
2 594
2
Запасайтесь витаминами: врачи назвали 8 самых полезных ягодНо некоторым людям даже они могут навредить
9 июля, 2025, 10:00
19 418
5
Сдались вам эти ягоды! Врачи рассказали, почему вам нельзя есть черешнюПонимаем, она так и манит одним своим видом, но иногда стоит послушать специалистов
7 июня, 2025, 10:00
4 340
Обсудить
От него бывают прыщи и лишний вес: почему красноярские врачи советуют отказаться от молока. И чем теперь его заменитьА тетрапак теперь вообще обходим стороной
18 мая, 2025, 08:29
47 017
101
Больше вреда, чем пользы: врачи рассказали, кому нельзя есть овощиА вам лучше обходить их стороной?
16 марта, 2025, 10:00
4 221
5
Говорят, что с утра нужно выпивать стакан теплой воды. Это правда? Отвечают врачиЕсть люди, которым она просто противопоказана
8 марта, 2025, 10:00
3 457
12
Кому нельзя есть майонез: врачи назвали целый список противопоказанийДобро пожаловать в майонезный мир высокого холестерина и других побочек
2 марта, 2025, 10:00
3 739
4
Альтернатива сладкому или яд? На какие сухофрукты нельзя налегать: советы эксперта по пищевой безопасностиНесмотря на полезные свойства кураги и изюма, кому-то лучше воздержаться от них
19 февраля, 2025, 17:00
3 596
3
Вы спрашивали, кому нельзя пить томатный сок, — мы узнали ответ у врачей. Смотрите, кто попал в списокКак вы думаете, в этом напитке больше пользы или вреда?
14 февраля, 2025, 12:00
3 375
2
Почему нельзя выливать воду из-под яиц: 4 весомых доводаУмные хозяйки уже вовсю пользуются этими лайфхаками — вы в их числе?
4 февраля, 2025, 12:00
3 779
7
Доведет до диабета: самая вредная каша по мнению врачейУ нее оказалось внушительное количество противопоказаний
22 декабря, 2024, 10:00
3 533
8
Батарейка для здоровья: этот овощ поможет похудеть и не заболеть, если регулярно есть егоЕму присуща так называемая «отрицательная калорийность»
25 ноября, 2024, 19:54
43 138
4
Как правильно выбрать тушенку: важные факты о консервированном мясе от красноярского РоспотребнадзораЕсли ее много есть, можно и растолстеть
17 ноября, 2024, 11:19
6 969
14
Курагу отдай врагу: врачи рассказали, почему вам нельзя есть сухофруктыЕсли вас не останавливают наставления диетологов, внутри вы найдете любопытный рецепт
13 ноября, 2024, 06:20
572 938
58
Эти 8 продуктов вы зря считали полезными: врачи рассказали, что с ними не такНаверняка вы найдете в этом списке то, что едите каждый день
27 октября, 2024, 10:00
4 911
5
Йогом можешь ты не быть: почему гвоздестояние не добавит здоровья — мнения врачей о популярном трендеКрасноярские врачи назвали безопасные и неколючие альтернативы
26 октября, 2024, 07:19
6 977
2
Полезное не полезно: 5 мифов о здоровом питании, в которые вы верили зряУзнайте, как часто вы заблуждались
20 октября, 2024, 10:00
3 292
2
Готовим калину на зиму: 7 полезных и вкусных рецептовДаже косточкам найдется применение
11 октября, 2024, 14:00
3 592
Обсудить
Может, лучше диеты и спорт? Пять заболеваний, при которых нельзя худеть на модном массажеКак не сделать еще хуже и не заработать «звездочки» на теле
1 октября, 2024, 06:29
3 044
3
Снижает холестерин, но может «уронить» давление: кому нельзя есть черноплодную рябинуИ кому эта ягода может пригодиться
29 сентября, 2024, 10:00
1 662
Обсудить
28 сентября, 2024, 19:00
14 793
3