Обычная спортивная фигура, в чем шикарность? что не толстая?
Гость
30 января 2020, 16:59
Есть и покрасивше
Гость
30 января 2020, 14:56
Когда показываешь, нужно объяснять что к чему ибо не все в теме
Гость
30 января 2020, 18:00
про спину все верно, но про шею и ноги забыла(видно что акцент у нее на плечи). когда об осанке говоришь то стоит все упомянуть ибо показанный комплекс скорее усугубит проблемы пробующих. главный жирный минус: однобокий набор. кто перед качать будет чтоб не скрутило? для поясницы очень важны мышцы бедер (ноги практически нижние позвонки)
Гость
30 января 2020, 13:42
Кто то снимает как кто то занимается теперь это называется: мы вас научим как надо делать правильно. Тысячи подобных видео уже давно снято и более подробно. Сейчас это мода каждое действие снимать на камеру и преподносить это за истину? Занимаюсь сам без подобного видео, диет и инструкторов в 45 выгляжу на 25.
Сейчас-2°C
облачно, без осадков
ощущается как -4
0 м/c,
штиль.
741мм 79%Успешная спортсменка с шикарным телом показала комплекс простых упражнений для красивой осанки