17 ответов к публикации

Ни цифр по распространенности дефицита, ни проблем от переизбытка... Статья ни о чём

Скажите это тетенькам с менопаузой)))) когда у нас солнце будет палить как в Сен-Тропе, тогда витамин Д точно не понадобится. И морепродукты из моря сразу к столу. Парыж и все Америки нам не указ

Принимать не надо потому что для этого анализы надо сдавать, а за анализы не хотят платить американские страховые.Ок. а причём тут Россия?

Новые рекомендации.... Раньше считалось, что менее 30 - недостаток. Сейчас от 30 и выше это норма, и ниже 24 - надо пить. Одно и то же разными словами! В чем новость??? "Анализы сдавать не надо". Потому что американские страховые не хотят платить. Мы-то тут при чём? У нас по-другому всё. Пустая статья, бестолковая.

Последние два года болела каждый месяц, постоянная усталость и общий упадок. Сдала на витамин д - 24 мЕд. Месяц принимала по 10 тысяч мЕд ежедневно, прошло 4 месяца, ни разу не заболела, чувствую себя человекомтала бодрее, активнее. Сейчас принимает его дочь 19 лет, вижу изменения по ней, снижается раздражительность, меньше устает, в целом веселее и жизнерадостные. Я знаю про эффект плацебо. И знаю, что в нашем случае его нет. Все индивидуально, кому-то и 16 мЕд ни по чем, чувствует себя хорошо, а кому-то и 24 мЕд это мало.

Вот с этого и надо начинать - что стоит за рекомендациями. Просто страховые не хотят платить за анализы, поэтому сдавать их не надо))). А так ничего нового в этих рекомендациях нет.

По ходу искусственные витамины можно не принимать вообще, тем более "британские учёные доказали" , что их усвояемость равна 30-ти %.

Ну так его итак при уровне ниже 20 и назначают, этот витамин. В чем новость? Всем подряд анализ не назначают, только при жалобах пациента определенных. Статья ни о чём

Вот так они и делают на нас эксперименты

Бредовая статья

В статье неверная информация о витамине D, только недавно смотрела последние исследования учёных и рекомендации профессора, доктора мед. наук и химика - его почти всем не хватает т.к. солнца мы не видим) и что бы он вырабатывался и усваивался нужно ходить голышом или без одежды по улице)) что нереально. Особенно в крупных городах, где смог вместо солнца.

Врач от слова врать. Всё врачи врут.