19 комментариев к публикации

Согласен. Хочу добавить, что иногда такими становятся из-за высокомерного общества которое задавливает человека. Дальше человек выбирает еду как основу для получения удовольствия от жизни. Гуманное общество у нас не так ли?

Да, очень гуманное, раз позволяет доводить себя до такого состояния, не сбросив со скалы.

Поверь, если бы уровень счастья зависил от худобы, все были бы худыми, но нет, счастье то не весе, а в умении принимать себя таким какой ты есть и любить себя таким какой ты есть. Я кайфую от счастливых толстушек.

Худеть нужно диетой. Просто пусть не жрут все, что попадается на глаза, вот всё.

Это так тебе кажется. Сначало нужно сходить к эндокринологу. Часто вес растет из-за недостатка витамина А и Д. Витамин Д влияет на секрецию гормона лептина, который отвечает за чувство голода и откладывание жира в организме. Хоть засидись на диете, при дефиците витаминов А, Д, С и группы витаминов В, а также кальция и магния вес будет уходить временно, затем возвращаясь в плюсе. На набор веса также влияет элементарный недосып. У постоянно недосыпающих людей в составе крови уровень гормона лептина значительно ниже, что и способствует усилению чувства голода. К дефициту витаминов, минералов и недосыпу употребление алкоголя наносит окончательный удар и вуаля жирный бегемот вместо прекрасной дамы или стройного джентльмена.

Поверь, не нужны никакие эндокринологи! Просто не жрите всё подряд. Сядьте на диету N5

Начать хотя бы ходить и не жрать все, что с сахаром.

Сколько сбросил?