Я когда бегала по 30 минут в день ела все подряд не зависимо от времени суток и худела. Вообще не заморачивалась что и когда я съела. Для похудения достаточно просто хоть мало-мальские физ. нагрузки.
Гость
26 октября 2020, 08:47
Объясните мне, как пирожное съеденное в часы моего быстрого метаболизма не уйдет в бока, если в эти часы я просто буду лежать? Куда распределиться энергия, я буду более горячим или мой мозг будет сам по себе решать математические примеры?
Сейчас+1°C
пасмурно, без осадков
ощущается как -2
2 м/c,
зап.
741мм 73%У вас просто кость широкая? Проверьте свои шансы набрать лишний вес