Проходите 100 ступенек в день и плывите по течению: выясняем, как побороть осеннюю депрессию
27 сентября 2017, 07:00
Поделитесь своим мнением
Комментарии
1
Гость
27 сентября 2017, 07:36
Давно открыл для себя хорошее средство поднять настроение - песни и музыка. Сейчас это Ёлка (в кои-то веки на нашей эстраде есть кто-то позитивный и талантливый). Есть ещё один способ: если так уж хочется погрустить, похандрить, полить слёзы - читаю что-нибудь трогательно-слезливое, но с ярким и счастливым концом. Получается своего рода эффект, сродный с доставанием застрявшего рыболовного крючка: сначала притопить, потом достать. Прогулки хороши, но только не по такой слякотной и хмарной погоде, как сейчас.
Сейчас+1°C
пасмурно, без осадков
ощущается как -2
2 м/c,
зап.
741мм 73%Проходите 100 ступенек в день и плывите по течению: выясняем, как побороть осеннюю депрессию