Уже давно доказано, что уровень холестерина не зависит от продуктов, которые вы едите. Никто не ест ложками икру и тоннами креветки. Очередная страшилки от очередных диетологов, которые шарахаются из стороны в сторону. Сегодня доказывают вред одного продукта, завтра будут его хвалить до усеру...
Гость
20 июля 2023, 23:00
Абсолютно верно! Большинство горе-нутрициологов и диетологов как раз своими советами способствуют развитию расстройства пищевого поведения. Взять те же холестеринсодержащие продукты, которыми запугивают людей, и призывают от них отказываться с переходом на растительную пищу, но мало кто говорит о том, что холестерин синтезируется печенью, и не всегда отказ от этих продуктов в последующем снизит уровень холестерина.
Сейчас-4°C
пасмурно, без осадков
ощущается как -7
0 м/c,
штиль.
741мм 76%Вы едите их каждый день: 8 привычных продуктов, в которых слишком много холестерина