Роспотребнадзор напомнил правила по выбору мебели для школьника

Правильно подобранная мебель позволяет сохранить осанку

В Роспотребнадзоре по Красноярскому краю рассказали, что подбирать учебный уголок для школьника нужно исходя из роста и пропорций тела.

«Это уменьшает нагрузку на опорно-двигательный аппарат, предупреждает нарушение осанки и способствует сохранению работоспособности», — поясняют специалисты.

Так, при правильно подобранной высоте кресла ноги полностью стоят на полу, а колени располагаются под углом 90 градусов. Позвоночник при этом плотно прижат к спинке кресла. Допускается небольшой наклон письменного стола. Например, наклон 6 градусов идеально подходит для чтения и снимает нагрузку со спины.

«Нельзя допускать слишком большого угла наклона рабочего стола. Расстояние между глазами и книгой должно быть 30 см», — предостерегают специалисты.