«Вставайте раньше, не спите „на прощание“»: сомнолог рассказала, как восстановить режим сна после праздниковНа каникулах часто происходит «социальный джетлаг»
5 января, 2026, 11:00
3 209
1
Еще 10 минуточек: что с вами будет, если откладывать будильник по утрам и как просыпаться бодрым — лайфхак от врачаКрасноярский невролог рассказала, как просыпаться правильно
4 июля, 2024, 07:29
7 671
12
Почему вы не худеете: диетолог назвала три распространенные привычки, из-за которых не уходит весПосмотрите видео и проверьте — про вас ли это
13 мая, 2024, 20:30
126 340
9