Две тренировки в неделю — уже достаточно? Сколько на самом деле нужно заниматься, чтобы похудетьМногие уверены: чтобы увидеть результат, нужно ходить в зал едва ли не каждый день. Так ли это?
4 августа, 2026, 22:10
947
1
Сейчас+11°C
Сейчас в Красноярске
+11°переменная облачность, без осадков
ощущается как +11
1 м/c,
ю-в.
740мм 100%USD 84,20
EUR 96,67