Сделай сам

Почти каждый подросток делает это, но о природе явления и его контроле принято задумываться в лучшем случае к рождению своих детей. И это ещё хорошо, когда в голове созрели вопросы: как правильно доставлять себе удовольствие, как делать это не в ущерб реальным отношениям с партнёром и в каком случае это становится опасным для здоровья и любви в паре. Сексолог-психиатр клиники «Диамед» Ольга Перова ответила на наивные вопросы корреспондента SHE — она рассказала, что любой оргазм лучше, чем никакого, и объяснила, как правильно смотреть порно. Сексолог рассказывает, что более 70 процентов обратившихся за консультацией молодых людей (от 18 до 30 лет) имели длительный опыт мастурбации при просмотре порно. По мнению специалиста, это влияет на формирование и закрепление сексуальных сценариев, которые мешают гармоничному развитию отношений с реальными партнёрами. «У кого-то онанизм имеет заместительный характер (невозможность провести половой акт с партнёром по каким-либо причинам), кто-то рассматривает мастурбацию как некое разнообразие в сексе, а кто-то и вовсе отказывается от партнёрского полового акта, "живя одним онанизмом", часто в таком случае выявляется психопатология», — объясняет Ольга. Потребность удовлетворить своё сексуальное желание обусловлена половой конституцией. Поэтому частота мастурбаций у одного человека может являться ежедневной, а другой прибегает к ней только раз в месяц. Оба варианта являются нормой. Если ребёнок прошёл все стадии формирования психосексуального развития правильно (без задержек и ускорения, без патологических фиксаций), то мастурбация не будет являться негативным моментом в проявлении его сексуальности в дальнейшем, не будет мешать реализации половой активности с партнёром, считает специалист. Многие девочки-подростки впервые открывают для себя оргазм, полученный миокомпрессионным способом. Сжатие ног, некоторая пауза и расслабление. Ощущение оттока крови, пульсация — приятные ощущения, которые фиксирует подросток. Затем появляется стремление повторить, вновь прибегнуть к данной тактике. Так и закрепляется один из самых простых способов получения оргазма. По мнению специалиста, менять ничего не нужно, если это не приносит дискомфорта. Елена, 34 года «Я испытываю оргазм только при сжатии ног. Это началось с детства, а точнее с начальной школы. Этот способ такой удобный и быстрый, что до сих пор его применяю — для разрядки в основном. Но оргазм с мужчиной (есть постоянный партнёр) не испытываю, хотя удовольствие от секса получаю. Не так давно стала считать это проблемой. Некоторые подруги говорят, что оргазм появился после рождения ребёнка или с конкретным мужчиной. Хочу поменять ситуацию и почувствовать все аспекты. Надеюсь на это и на вас». Комментарий специалиста: То, что оргазма женщина достигает, уже хорошо. У нее закрепился именно такой опыт получения разрядки. Получение оргазма во время секса с мужчиной — это конкретная работа в паре, требующая времени и обоюдной заинтересованности обоих партнёров. Сплю и вижу Эротические сновидения часто провоцируют наступление оргазма во сне. По мнению сексолога, здесь нужно разбираться, какие именно это сновидения? Кто в них участник? Беспокоит ли это женщину? Есть ли рядом с этой женщиной мужчина, с которым она реализует свою половую активность? Чаще такое явление может встречаться у женщин с «застрявшим» либидо на платонической или эротической стадиях. Своими руками Раннее знакомство с порнографией у мужчин способствует развитию склонности к доминированию над женщинами. В случаях, когда первый просмотр порно происходит в более позднем возрасте, у мужчины формируется поведенческий стереотип, для которого характерно стремление к беспорядочным половым связям, а также неприязнь и презрение по отношению к женщинам. «Если подростки 13–14 лет регулярно просматривают порнофильмы и ролики, то к 25 годам ежедневного просмотра порно у молодых людей атрофируется чувство возбуждения даже к самым пикантным сценам. То, что раньше возбуждало, уже не приносит былого удовольствия, а реальный секс, с реальным партнёром, становится "безвкусным"», — говорит Ольга. При этом происходит рост толерантности к сексуальным стимулам — сокращается количество дофаминовых рецепторов в нервных клетках, которые отвечают за сексуальное удовлетворение. Та сексуальная активность, которую люди видят в порно, слишком не похожа на реальную сексуальность в отношениях с партнёром. По мнению сексолога, всё это может привести к потере либидо и эректильной дисфункции. «Многих привлекает мастурбация тем, что нет необходимости доказывать партнёру свою сексуальную состоятельность, силу и мощь. Исключены также случаи заражения ВИЧ, беременности, не нужно прилагать никаких усилий на прелюдию, не нужно из кожи вон лезть для улучшения отношений с партнёром», — комментирует специалист. Прогноз для пары настолько неблагоприятен, насколько в паре выражено пристрастие партнёров к мастурбации и увлеченности порнографией. Просмотр порно и мастурбация часто усугубляет разлад между партнёрами и разрушает супружеские отношения. Если хотите задать вопрос или получить комментарий сексолога по вашей ситуации — напишите нам свою историю на she@ngs.ru. Читайте также:«200 килограмм совместной жизни» Две семьи худеют на глазах у всех — они наели лишнее из-за безденежья, разводов и потерь. Следите за новостями и Live-трансляциями с места событий в нашей группе «ВКонтакте».