Красноярский психолог назвал три способа справиться с осенней хандрой
Осень — довольно тоскливое время года, именно в этот сезон хочется больше грустить и сидеть дома. Как не упасть в осеннюю хандру рассказал психолог. Все дело в отсутствии солнца, недостатке витаминов и отсутствии прогулок. Чаще гуляйте, тепло одевайтесь и избегайте неприятных людей. Это поможет вам оставаться в тонусе даже осенью. А если осенняя хандра начинает кочевать в депрессию, обратитесь к специалисту.
23 сентября 2024, 08:29
Гость
23 сентября 2024, 08:57
лучшее средство от осенней депрессии кусочек сала с горчицей)
Гость
23 сентября 2024, 09:23
Самый лучший андидепрессант это "Антигрустин" спирт зерновой ректификат высшей очистки.
Сейчас+6°C
облачно, без осадков
ощущается как +1
5 м/c,
зап.
734мм 71%Красноярский психолог назвал три способа справиться с осенней хандрой
Осень — довольно тоскливое время года, именно в этот сезон хочется больше грустить и сидеть дома. Как не упасть в осеннюю хандру рассказал психолог. Все дело в отсутствии солнца, недостатке витаминов и отсутствии прогулок. Чаще гуляйте, тепло одевайтесь и избегайте неприятных людей. Это поможет вам оставаться в тонусе даже осенью. А если осенняя хандра начинает кочевать в депрессию, обратитесь к специалисту.