Что делать, если на тебя напали: красноярский дзюдоист показал, как надо отбиваться от хулиганов

Чемпион международных турниров по дзюдо Иван Романов уверен, что любая женщина сможет дать отпор мужчине-агрессору, если научится нескольким несложным боевым приемам. В преддверии главного женского праздника тренер-дзюдоист показал три элементарных действия. Они помогут «слабому полу» чувствовать себя увереннее и сильнее.

— Конечно, лучше вообще не встречаться с хулиганами. Но если попала в сложную ситуацию, нужно знать, как за себя постоять. Даже хрупкая девушка сможет вывести из равновесия нападающего. Я покажу, как это делается. Это одно из главных правил дзюдо — использовать инерцию соперника против него самого, — объясняет тренер. — Если соперник окажется на земле, он вряд ли сразу встанет. В этот момент самое время убежать от него в более людное место.

Выучить боевые приемы для женщин всех возрастов и комплекций можно, посмотрев это короткое видео.

Томич пожаловался в ФАС на красноярский фитнес-клуб, пошутивший про курсы самообороны от медведей

«Помогите смыть клеймо убийцы»: почему у нас презирают женщин, выживших в схватке с насильниками

Водитель автобуса в Черемушках скрутил неадекватного пассажира приемами из вольной борьбы