
В 2026 году Пасху празднуют 12 апреля
Старший преподаватель кафедры технологии и организации общественного питания Института торговли и сферы услуг СФУ Дарья Черемных в преддверии Пасхи — в 2026 году ее будут праздновать 12 апреля — ответила на вопросы читателей NGS24.RU в еженедельной рубрике «Ученый на связи», в которой красноярцы задают специалистам абсолютно любые вопросы — даже самые глупые. Мы собираем их в нашем телеграм-канале.
Как самостоятельно приготовить кулич и пасху, в чем секрет идеальной глазури, чем покрасить яйца, чтобы не навредить детям, и что делать с остатками освященной еды — в материале заместителя главного редактора NGS24.RU Полины Бородкиной.
- Как приготовить нежирную творожную пасху?
- Как приготовить кулич на закваске?
- Что сделать, чтобы глазурь не сыпалась и не липла при нарезке кулича?
- Как приготовить пасхальные сладости без сахара?
- Яйца какого цвета покрасить сложнее всего?
- Как выбрать декор для яиц?
- Какие натуральные красители для яиц безопасны для детей?
- Что делать с остатками освященной еды на Пасху?
- У каких продуктов вечный срок годности?
Как приготовить нежирную творожную пасху?
— Я очень люблю творог и всегда покупаю творожную пасху в магазине, а в этом году решила попробовать сделать ее самостоятельно. Подскажите, как приготовить творожную пасху, чтобы она не была слишком жирной?
— Творожная пасха — один из главных десертов пасхального стола. Традиционно она довольно калорийная, потому что в рецептах используют жирный творог, сливочное масло и жирные сливки. Но сделать ее более легкой по жирности, не потеряв текстуру и вкус, вполне возможно.
Если вы хотите, чтобы пасха получилась менее жирной, выбирайте более легкие молочные продукты: творог 5% жирности, сметану 10%. Исключать сливочное масло не стоит. Даже небольшое его количество играет важную роль: жир помогает сформировать более нежную текстуру и делает вкус десерта более насыщенным. Используйте пропорцию — творог: сметана: сливочное масло (5: 1: 0,3).
Перед приготовлением творог лучше протереть через сито или пробить блендером. Это разрушает крупные зерна белка и делает массу более однородной и кремовой. Дальше можно добавлять любимые наполнители. Классические варианты: изюм или цукаты, кусочки шоколада, орехи.
Очень хорошо использовать и ягоды или ягодные пюре — например, черника, клюква или брусника. В ягодную пасху можно добавить немного лимонного сока и лимонной цедры: легкая кислотность балансирует сладость и делает вкус более свежим.
Как приготовить кулич на закваске?
— Я чаще покупаю хлеб на закваске, чем на дрожжах. Видела, что делают куличи на закваске, но цена у них гораздо выше. Можно ли в домашних условиях, не имея опыта, сделать кулич на закваске? Или это достаточно сложный процесс?
— Кулич на закваске сейчас становится популярным. Но нужно понимать, что это довольно трудоемкий процесс, особенно для домашнего приготовления без опыта.
Во-первых, для такого кулича нужна активная закваска — культура диких дрожжей и молочнокислых бактерий. Ее необходимо заранее вырастить и поддерживать в рабочем состоянии. Обычно на формирование стабильной закваски уходит до 5–7 дней, и при этом важно соблюдать температурный режим, пропорции муки и воды и регулярное «подкормление».
Во-вторых, сам кулич — это очень сдобное и «тяжелое» тесто: в нем много сахара, масла, яиц и молока. Такие ингредиенты замедляют работу дрожжей, а для закваски это еще более сложная среда. Поэтому тесту требуется длительная ферментация и очень точное соблюдение технологии, чтобы оно хорошо поднялось и сохранило нежную структуру.
Иногда можно встретить готовые закваски в продаже, но чаще они поставляются для пекарен и промышленного производства, поэтому для домашнего использования они встречаются редко.
Конечно, в интернете можно найти рецепты куличей на закваске и попробовать испечь такой дома. Но без опыта работы с закваской результат может быть непредсказуемым: тесто может плохо подняться или получиться слишком плотным.
Поэтому я обычно советую не усложнять себе задачу. Кулич — сам по себе богатая и ароматная выпечка, и существует множество хороших рецептов на обычных дрожжах. Они дают стабильный результат и позволяют сосредоточиться на вкусе, текстуре и любимых добавках.
Поиск идеального кулича — это всегда немного эксперимент. Я тоже в разные годы пробовала разные рецепты: из кулинарных книг, из интернета, меняла пропорции и добавки. И со временем нашелся тот самый вариант, где совпали и структура теста, и вкус, и аромат.
Что сделать, чтобы глазурь не сыпалась и не липла при нарезке кулича?
— Посоветуйте, как сделать так, чтобы сахарная глазурь на куличе не облетала и не липла при нарезании? Пробовала разные рецепты — то слишком жидкая получается, то потом крошится. Может, есть какой-то лайфхак с желатином или безе?
— Почему глазурь на куличе липнет или крошится? Обычная сахарная глазурь — это просто сахарная пудра с водой. Когда вода испаряется, сахар кристаллизуется, поэтому глазурь крошится. А липнуть может из-за того, что глазурь нанесена на теплый кулич. Пар, выходящий из горячей выпечки, подтапливает глазурь изнутри, делая липкой.
Более стабильную структуру дает белковая глазурь, для меня в домашней обстановке самый беспроигрышный вариант — швейцарская меренга. Белок образует белковую пену, а сахар стабилизирует ее, поэтому покрытие получается эластичным, не осыпается и не тянется за ножом.
Ингредиенты: белок — 3 шт; сахар — 210 г (количество сахара зависит от веса белков, оптимальное соотношение — 1 часть белка: 2 части сахара).
Приготовление: смешайте белки с сахаром и поставьте чашу на паровую баню. Важно: дно чаши не должно касаться кипящей воды. Взбивайте смесь миксером на средней скорости до температуры ~ 65 °C. Если нет термометра, ориентируйтесь на текстуру: через 7–10 минут масса густеет, сахар полностью растворяется. Снимите чашу с бани и продолжайте взбивать до крепких устойчивых пиков. Готовую меренгу наносите на остывший кулич. Меренга после подсыхания образует мягкую, но стабильную корочку, которая не липнет к ножу и не крошится.
Как приготовить пасхальные сладости без сахара?
— Можно ли приготовить полезные пасхальные сладости без сахара, используя сибирские ягоды, и не потерять в традиционном вкусе?
— Пасха исторически воспринималась не только как религиозный праздник, но и как время обновления и радости после долгого периода Великого поста. Именно поэтому пасхальный стол традиционно очень богатый: после нескольких недель скромной пищи появляются блюда из сдобного теста, творога, масла и яиц.
На пасхальном столе обычно присутствуют три символических блюда: кулич — праздничный хлеб, символ изобилия; творожная пасха — сладкий десерт, который часто трактуют как символ райской сладости; крашеные яйца — символ новой жизни.
Главная особенность кулича — очень богатое, сдобное тесто. Сдоба — это добавление ингредиентов, которые делают тесто более мягким, ароматным и калорийным: сливочного масла, яиц, молока и сахара.
Сахар в куличе играет сразу несколько ролей: придает сладость, участвует в карамелизации и реакции Майяра, благодаря которым формируется характерный аромат выпечки, удерживает влагу и влияет на структуру мякиша.
Поэтому полностью убрать сахар и получить классический вкус кулича довольно сложно. В интернете можно встретить рецепты с заменителями — например, с сиропом топинамбура или другими подсластителями, но вкус и текстура все равно будут отличаться от традиционных.
Если же говорить о действительно более «легком» пасхальном десерте без добавленного сахара и с использованием сибирских ягод (черника, брусника, облепиха, клюква), то проще всего адаптировать творожную пасху.
Можно использовать натуральные ягодные пюре из моно или смешанных компонентов сибирских ягод или использовать ягоды в сушеном, вяленом или сублимированном виде. В итоге получается интересный баланс: традиция остается, но появляются новые оттенки вкуса за счет натуральных локальных ингредиентов.
Яйца какого цвета покрасить сложнее всего?
— Правда ли, что яйца с белой скорлупой красятся хуже или бледнее, чем с коричневой? От чего это зависит?
— Честно говоря, я впервые слышу это, строгого научного подтверждения тому, что белые яйца окрашиваются хуже, нет. И белые, и коричневые яйца прекрасно окрашиваются — результат зависит прежде всего от способа окрашивания и используемого красителя.
Цвет скорлупы формируется из-за природных пигментов от породы курицы. При этом сама скорлупа остается пористой, поэтому красители способны закрепляться на ее поверхности независимо от исходного цвета.
Разница скорее визуальная. Белые яйца работают как светлый «фон», поэтому на них лучше проявляются чистые и яркие оттенки: голубой, желтый, нежно-розовый, лавандовый или светло-зеленый. Коричневые яйца из-за собственного пигмента дают более глубокие и приглушенные оттенки. Поэтому некоторые яркие пищевые красители на них выглядят темнее или менее контрастно.
Как выбрать декор для яиц?
— Яичная скорлупа — не герметична, на Пасху это видно по окрашенному специфическими красителями белку. Как обезопасить себя и близких при выборе декора для яиц?
— Чтобы обезопасить себя и близких, важно обращать внимание на красители, которые используются для декора пасхальных яиц. Выбирать пищевые красители, предназначенные для окрашивания продуктов, или натуральные красители из овощей, ягод и специй.
Какие натуральные красители для яиц безопасны для детей?
— Какие натуральные красители можно использовать для покраски яиц с маленькими детьми?
— Самое главное в покраске пасхальных яиц — не столько идеальный цвет, сколько сохранение семейных традиций. Во многих семьях таинство — это окрашивание яиц луковой шелухой. Она дает красивый теплый оттенок от золотистого до глубокого терракотового и при этом остается полностью натуральным красителем.
Если хочется поиграть с цветами, особенно вместе с детьми, можно использовать натуральные растительные пигменты. Например, куркума — ярко-желтый цвет благодаря пигменту куркумину; свекла — розовые оттенки за счет пигментов беталаинов; каркаде и черноплодная рябина — сиреневые и фиолетовые тона из-за антоцианов; шпинат — зеленоватый оттенок благодаря хлорофиллу.
Скорлупа яйца пористая и состоит на 97% из карбоната кальция, поэтому она хорошо впитывает природные пигменты. Можно добавить уксус (6%), который слегка подкисляет раствор — это поможет красителям лучше закрепляться на поверхности.
В итоге получается не только красивый результат, но и маленький урок химии: дети своими глазами видят, как природные пигменты взаимодействуют с поверхностью скорлупы.
С маленькими детьми можно делать узоры из цельных и нарезанных листьев зелени. Например, сначала отварите яйца, потом приложите к яйцу лист петрушки. Чтобы они лучше держались, слегка смочите яйца водой. Оберните яйцо марлей и перевяжите ниткой, чтобы лист плотно прилегал к скорлупе.
Опустите яйца в марле в цветной раствор и оставьте на несколько часов или на ночь. Снимите марлю и листики, промойте яйца, вытрите бумажным полотенцем и слегка смажьте растительным маслом — это придаст скорлупе красивый блеск.
Что делать с остатками освященной еды на Пасху?
— Этот вопрос скорее относится к церковной традиции, чем к науке о питании. В православной культуре освященная на Пасху пища воспринимается как благословленная, поэтому к ней принято относиться уважительно.
С практической точки зрения лучше всего заранее рассчитывать количество порций, которые семья сможет съесть в ближайшие дни после праздника. Пасхальные блюда обычно довольно сытные, поэтому даже небольшого количества часто оказывается достаточно.
Если же что-то осталось со стола, есть несколько разумных вариантов:
съесть ее в течение нескольких дней, соблюдая правила хранения;
поделиться с близкими;
использовать остатки в других блюдах (например, яйца — в салаты).
Главная идея — относиться к еде разумно. Пасхальный стол традиционно символизирует изобилие и радость, но вместе с этим в культуре всегда присутствовало и уважение к продуктам и труду, который вложен в их приготовление.
У каких продуктов вечный срок годности?
— В пищевой химии «вечных» продуктов не существует. Любое вещество со временем меняется: окисляется, поглощает влагу, меняет вкус и аромат. Поэтому срок годности — это скорее вопрос химической стабильности и условий хранения, чем абсолютной «вечности».
Тем не менее есть продукты, которые могут сохраняться десятилетиями, потому что их состав почти не позволяет развиваться микроорганизмам. Обычно это происходит по трем причинам:
очень высокая концентрация сахара,
высокая кислотность,
почти полное отсутствие воды.
К таким продуктам относят:
мед,
укус,
соевый соус (за счет ферментации и соли),
рис,
сухие бобовые,
сухое молоко (при должном хранении).
Ответы других ученых в этой рубрике можно посмотреть в спецразделе на нашем сайте.
Больше новостей и даже без интернета — в нашем канале в MAX.







