НедвижимостьЗнакомстваПогодаФорумыТелепрограммаАфишаВидеоГороскопОбъявленияКурсы валютТуризм
NGS24
Погода

Сейчас+7°C

Сейчас в Красноярске
Погода+7°

переменная облачность, без осадков

ощущается как +4

2 м/c,

ю-з.

 751мм 67%
Подробнее
0 Пробки
USD 91,43
EUR 101,51
Сколько стоит командировка мэра
Двигатель экономики России
На Взлетке отбирают участок
Гастротур по осеннему Красноярску
Поймали «черных» наркологов
Кто занял место Пацана?
«Южному берегу» нужно больше
Похитителя миллиарда ловил СОБР
Смотрим цены на такси и плачем
Что теперь будет со складом WB
перейти к публикации
9 комментариев к публикации

«Минус 27 кг за 2 месяца»: в Сети стала популярной рисовая диета — что с ней не так

Вавилова
22 августа 2024, 10:36
А я тоже знаю способ похудения. Но это только для самых oтбитыx и oтмoрoжeнныx.
Гость
22 августа 2024, 10:53
А если в этот отвар ещё добавить пурген....
Гость
22 августа 2024, 13:33
Не травитез себя и не делайте прибыль на своём здоровье другим. Исключительно поздний ужин. Ходьбы побольше. И конечно сладкие напитки и всякие гамбургеры и д. Вечером стала ходить по 40 мин всего лишь быстрым шагом. После ужина. За 11 месяцев сбросила 9 кг. Т.е не годовая. Было время диетами себя мучила.
Гость
23 августа 2024, 09:24
Гость, я бы туда добавил виски!
Гость
23 августа 2024, 09:30
Да... "Чтобы расщепить 1 грамм белка или углеводов, организм потратит 4 килокалории, а вот расщепить 1 грамм жира — 9 килокалорий" - бред. Что-то где-то слышала, но вообще не в ту сторону. Наоборот 1 грамм жира даёт 9 ккал (37 кДж) энергии по сравнению с 4 ккал (17 кДж) для углеводов и белков. Это не организм на расщепление тратит, а человек тратит на что-либо энергию и восполняет её из жиров-белков-углеводов.
Гость
23 августа 2024, 09:39
Гость, удивлен, что кто то еще понимает в физиологии))) зачетно!
Гость
22 августа 2024, 10:24
"27 кг за 2 месяца", эта женщина случайно не внучка Льва Троцкого? который, как известно, любил .... (много говорить).
Гость
23 августа 2024, 01:05
Я в 90-е без модных диет похудел на 37 кило. Когда зарплату 10 месяцев не платили.
Гость
23 августа 2024, 09:35
Ох уж эти горе диетологи, организму не надо тратить 9 калорий для расщепления жира и 4 калории для расщепления белка и углеводов. Это в самом жире содержится 9 калорий который организм потребляет из пищи и 4 в белках и углеводах соответственно. Просто в жире больше энергии и он его не хочет тратить так как мышцами человек не пользуется и он избавляется от балласта. Вот поэтому и надо ходить в спортзал чтоб организм не тратил мышцы, ведь он будет думать что они ему еще нужны, после затраченного гликогена (углеводов), начнет с неохотой тратить жировые депо. Так что белковая диета и силовые, тогда будет результат! Кардио делать осторожно, чтоб сердце не закислить!