16 октября суббота
СЕЙЧАС +7°С

Больше не значит лучше

Четыре шага к тому, чтобы всё успевать и повысить зарплату 

Поделиться

Поделиться

Далеко в прошлом остались времена, когда работать означало «ходить на работу в учреждение с 8 до 17 часов». В наши дни полностью от вас зависит, как прошло время «от звонка до звонка». То, что мы делаем в течение рабочего дня, не всегда можно назвать работой. Сто раз в день проверяем почту, хаотично переключаемся с одной задачи на другую, заглядываем в мобильные приложения, умудряясь при этом обсуждать детали проектов по рабочему телефону. При этом у нас открыт миллион вкладок в браузере с сайтами, таблицами, отчетами.


Не тратьте время зря и не ищите себе оправданий. Стрессы, многозадачность, переключение с одного проекта на другой и т.д. — для современного сотрудника не помеха. Хорошо работать и получать от этого удовольствие — это не миф. Вам не платят столько, сколько вы стоите? Задумаетесь о причинах. Если не пытались изменить ситуацию, значит, именно столько стоит ваше время. Если желание работать качественно есть, а эффективность не растет, рекомендую придерживаться простых правил или принципов.


Постановка целей. Планирование


Сформулируйте свои цели, т. е. запишите цели на бумагу или в электронном виде. Если четко понятна желаемая точка, проще понять, куда идем, и не сбиться с пути.


Планируем, работаем по плану, корректируем план. Доказано, что на 80 % повышается количество выполненных дел за день при наличии плана и его соблюдении. Организовывайте свое время с помощью инструментов — используйте списки задач, сервисы планирования и т.д. Тем более ресурсов предостаточно.


Работа в полную силу


Несмотря на нагрузку, работайте не просто в полном объеме, а делайте больше, чем от вас требуется. Подумайте, кто из вас занимается только той работой, для выполнения которой был нанят? Единицы. На практике функционал всегда шире. Создайте свой ритуал, определенный порядок действий, который позволит сразу включаться в работу. К примеру, подъем за 3 и более часа до работы, прослушивание аудиокниг во время поездок на транспорте, чтение новостей, утренняя пробежка и т.д.


Отдых и здоровье


Мозг в качестве физического объекта имеет свои пределы, которые невозможно преодолеть. Переизбыток информации истощает мозг, ему требуется время на отдых и восстановление. Как предупреждал автор книги «9 шагов к тому, чтобы работать меньше и успевать больше» Стивер Роббинс, «незаметно вы потеряете время на отдых и перезагрузку, молясь богам продуктивности».


Читать книги


В книге «Привычки богатых» Томас Корди пишет, что 88 % богатых американцев регулярно читают книги по саморазвитию. Книги по саморазвитию являются своеобразной пищей для нашего мозга, оказывают на нас мотивирующее воздействие, дают вдохновение. Сейчас образование становится доступнее. На бесплатной основе можно пройти обучение в различных университетах мира. К примеру, такие онлайн-курсы предлагает ресурс coursera.org.


Я бы рекомендовал пополнить личную библиотеку следующими экземплярами:


• «Семь навыков преуспевающих людей», Стивен Кови
• «Как привести дела в порядок», Дэвид Аллен

• «Максимальная концентрация», Люси Джо Палладино 


Список рекомендаций может быть бесконечным. Но сможете ли вы изменить себя? Начнете ли придерживаться описанных выше привычек? Это зависит от вас. Но я надеюсь, что вы станете лучше, сильнее и своими новыми привычками заслужите уважение окружающих. Попробуйте изменить себя прямо сейчас!

Мария Каргаполова
Фото masyusha (Essentials/iStock)

Автор

оцените материал

  • ЛАЙК0
  • СМЕХ0
  • УДИВЛЕНИЕ0
  • ГНЕВ0
  • ПЕЧАЛЬ0

Поделиться

Поделиться

Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
Хочешь быть в курсе событий, которые происходят в Красноярске? Подпишись на нашу почтовую рассылку
Loading...
Loading...