Красноярский косметолог назвала три простых правила ухода за кожей в жару

Красноярский косметолог Екатерина Ларионова рассказала NGS24.RU, как ухаживать за кожей лица в жару. По ее словам, в первую очередь нужно пересмотреть свою уходовую косметику на период теплого времени года. Екатерина Ларионова выделила три правила. Первое — правильное очищение утром и вечером. «Это мягкие гели и пенки. Они должны быть без спирта. Но если у вас спиртовое содержание и агрессивные ПАВ в геле, то после очищающих процедур вы должны обязательно протереть кожу тоником. И тоник должен быть без спирта. Он должен восстанавливать», — объяснила косметолог Второе правило — защита от солнца SPF 30-50. «Обязателен ежедневно, даже в городе. Но в летние жаркие дни лучше выбирать, конечно, легкие текстуры. Это могут быть какие-нибудь очень легкие флюиды. Они должны быть не комедогеногенные, матирующие, если у вас жирная кожа. Для сухой кожи выбирайте увлажняющие крема SPF, на них прямо так и будет написано „Увлажняющие крема“ или „Минеральный эффект“, — пояснила Екатерина Ларионова. SPF-крем наносят за 20−30 минут до выхода на солнце и каждые два часа SPF-крем нужно обновлять, если вы находитесь на улице или тем более купаетесь». Третье — увлажнение кожи. «Это опять же будут легкие гели, которые подходят для всех типов кожи. Сыворотки с антиоксидантами, например, с витамином С, неоцинамидом, будут защищать кожу от свободных радикалов. Я и мои клиенты очень любим мист-спрей с термальной водой. Он освежает, сохраняет гидратацию кожи в течение всего дня. Его можно использовать постоянно — каждый час», — сказала врач. Екатерина Ларионова уточнила, что дополнительно можно внедрить в уход за жирной кожей, кроме вышеупомянутых правил. «Можно использовать матирующие салфетки, которые убирают излишки себума, минеральную пудру или компактную пудру, но они должны быть с SPF-фактором для легкой коррекции, — уточнила косметолог. — Вечером мы можем использовать глиняные маски, но не часто, чтобы не выводить влагу из дермальных слоев, которые очищают поры. Подойдут зеленая, белая или голубая глина. Они продаются в аптеке. Ну и, конечно же, никакого плотного макияжа в такую погоду, заключила врач. Красноярский косметолог Екатерина Ларионова рассказала NGS24.RU, как ухаживать за кожей лица после 30 лет — как женщинам, так и мужчинам. По ее словам, в первую очередь должны быть хорошие сон и питание, а также качественный домашний уход.