25 ноября среда
СЕЙЧАС -10°С

ПОПУЛЯРНЫЕ КОММЕНТАРИИ

ВСЕ КОММЕНТАРИИ (3)

крас
18 ноя 2020 в 20:43

А что с утомляемостью делать? Тоже разрабатывать физической нагрузкой?

ОТВЕТИТЬ
Есения
19 ноя 2020 в 01:38

Переболела ковидом, последствия ощущаются на протяжении 4 месяцев. Восстановила дыхание гимнастикой по А.Н.Стрельниковой, это уникальная чудо гимнастика. Если кто-то заинтересуется, купите книгу или на Ютубе найдите как делать гимнастику именно Стрельниковой. В ней самое главное правильно дышать. Ее делала и при короне- меньше одышка. А так сильно ударил вирус по памяти и долго держалось ощущение свинца в голове. Всем здоровья и благополучия

Loading...