Четверть красноярцев страдают от лишнего веса

Красноярцам рассказали о способах избежать ожирения.

Как рассказали в пресс-службе краевого Минздрава, по данным на 2013 год, избыточной массой тела обладают 25 % жителей края, у 14,4 % — ожирение, из которых 1-й степенью ожирения страдают 10,6 % жителей, 2-й степенью — 2,6 % и 1,2 % — 3-й степенью. По данным диспансеризации 2013 года, уровень ожирения взрослого населения составляет 15,2 %.

В пресс-службе управления краевого Роспотребнадзора рассказали, что ожирение увеличивает смертность в среднем на 30 %. Из всех зарегистрированных в 2013 году случаев ожирения 76,9 % приходится на взрослых, 16,2 % — на детей, 6,9 % — на подростков.

Причинами специалисты назвали переедание, малую двигательную активность и медицинские заболевания. Для профилактики ожирения красноярцам советуют увеличить физическую нагрузку и разумно распределить питание. Наиболее эффективным способом назвали ежедневную получасовую ходьбу в быстром темпе и пятиразовое питание маленькими порциями.

НГС.НОВОСТИ

Фото thinkstockphotos.com