Город Образование В детсаду «Северного» помимо физкультуры дети занимаются йогой (фото)

В детсаду «Северного» помимо физкультуры дети занимаются йогой (фото)

Акройога для детей и родителей

Это помогает родителям и детям быть на равных

Как рассказали сегодня, 24 августа, в управлении образования мэрии Красноярска, в детском саду № 39 на улице 9 Мая параллельно с обычной физкультурой дети занимаются акройогой.

Суть этой йоги в том, что нужно быть в балансе с другим человеком. Педагог Наталья Зайцева адаптировала это упражнение для детей и их родителей.

«В "детской" акройоге есть три роли: основа (мама или папа), лётчик-ребёнок и страхующий тренер. В данном случае родители — это воплощение устойчивости и стабильности. Маленький лётчик, в свою очередь, делает в воздухе серию акробатических упражнений, плавно переходящих из одного в другое», — пояснили в управлении образования.

Акройога укрепляет организм, развивает равновесие и общую физическую форму, помогает успокоиться и улучшает гибкость и обменные процессы. Здесь важна не только техника выполнения упражнений, но и слаженность действий.

В детском саду также считают, что ценность акройоги в том, что иногда это позволяет ребенку стать главным, поддерживать маму и папу, направлять их, ведь в обычной жизни малыш чаще всего находится в подчинении у родителей, а здесь они на равных.

НГС.НОВОСТИ
Фото admkrsk.ru

Следите за новостями в нашей группе «ВКонтакте».
Новости и фото отправляйте 8-999-315-05-05 (WhatsApp, Viber, SMS)
ПО ТЕМЕ
Лайк
LIKE0
Смех
HAPPY0
Удивление
SURPRISED0
Гнев
ANGRY0
Печаль
SAD0
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
ТОП 5
Мнение
«Реформаторы примут решение, а вы, бабоньки, вывозите. Выручайте страну». Что думает про отмену ЕГЭ обычный учитель
Ирина Ульянова
Учитель
Мнение
«Цены на рынке зависят от того, как вы выглядите». Турист рассказал, чем Абхазия встречает гостей в этом сезоне
Алексей Петров
Внештатный корреспондент
Мнение
Почему не надо ехать на Байкал. Непопулярное мнение местного жителя о том, что не так с великим озером
Виктор Лучкин
журналист
Мнение
«Орут, пристают и чуть ли за руку не хватают»: журналист — о громком скандале Грефа с бомбилами
Александра Бруня
Корреспондент
Мнение
«Мы тоже люди»: сотрудница пункта выдачи — о штрафах за отзывы, неадекватных клиентах и рейтингах
Анонимное мнение
Рекомендуем
Знакомства