Я уже не знаю что съесть, что бы поднабрать, килограм 8-10 мне бы хватило что бы оставаться функциональным. подскажите знатоки, питаюсь нормально, кардио убрал на пробу, но за 76 кг не выхожу ни туда ни сюда 🤷
Я тоже могу съесть за раз полкило сарделек. Причём очень легко. Да и пачку пельменей, если конечно вкусные запросто закину. Да если ещё под водченку холодную....
Но я не вешу 170 кг
А что полкило сарделек это много?😂 это штуки три? с 800 г пельменей не сравнить
Я уже не знаю что съесть, что бы поднабрать, килограм 8-10 мне бы хватило что бы оставаться функциональным. подскажите знатоки, питаюсь нормально, кардио убрал на пробу, но за 76 кг не выхожу ни туда ни сюда 🤷
Да была уже статья про него! У вас там что дежавю что-ли?!
это называется расстройство пищевого поведения и лечится с психиатром. по себе знаю
Я тоже могу съесть за раз полкило сарделек. Причём очень легко. Да и пачку пельменей, если конечно вкусные запросто закину. Да если ещё под водченку холодную....
Но я не вешу 170 кг