Менять ли зубную щетку, если переболел и зачем ее прятать подальше от унитаза? Простые советы для красивой улыбки

Красноярские специалисты Роспотребнадзора дали пять простых советов по использованию зубной щетки, чтобы все силы, вложенные в здоровье зубов, не были потрачены впустую.

Первым делом следует убедиться, что вы хорошо промыли зубную щетку после использования, потому что остатки зубной пасты, а вместе с ней и налета, могут наплодить на ней толпу бактерий.

«Теплая влажная ванная комната создает идеальные условия, чтобы микробы чувствовали себя как на курорте и начинали активно размножаться прямо на вашей щетке», — пишут специалисты в своем канале в MAX.

Второе, что нужно помнить — колпачок для зубной щетки хорош только в поездке, когда нужно позаботиться о гигиене. Но, как говорят в ведомстве, некоторые используют колпачки и дома, а это уже становится опасным для здоровья.

«Колпачок создает эффект мини-парника: щетинки долго остаются влажными, воздух не циркулирует. В такой среде могут завестись не только бактерии, но и плесень. Дома щетка должна дышать», — объясняют специалисты.

Еще один важный совет: не допускайте соприкосновения с другими зубными щетками в стаканчике.

«Когда щетки трутся друг об друга, микрофлора одного человека, микрофлора одного человека может переселяться к другому. Если все здоровы, то скорее всего иммунитет справится. Но если кто-то приболел или у кого-то ослаблен организм, такой обмен бактериями ни к чему. Лучше хранить щетки так, чтобы они не контактировали между собой», — пояснили в ведомстве.

А вот сейчас внимание и уберите ваши зубные щетки подальше от унитазов. И вот почему:

«Если ваша ванная комната совмещена с туалетом, при каждом смыве унитаза происходит микровзрыв. Мельчайшие частицы воды разлетаются в радиусе нескольких метров и оседают на всех поверхностях. Да-да, включая вашу зубную щетку», — предупреждают специалисты.

Но если убрать щетку в шкаф и закрыть дверцей, риски будут минимальны.

И наконец, три месяца — и щетку на помойку. Однако существует три ситуации, когда нужно сделать это раньше обычного срока:

1. Щетинки распушились и торчат;

2. вы сделали профессиональную чистку зубов у стоматолога (на старой щетке остались бактерии);

3. вы переболели ангиной, гриппом, ОРВИ или другой вирусной инфекцией. Меняйте, чтобы не заразиться по второму кругу.