Как быстро привести в порядок волосы и ногти дома перед мероприятием

Бывают дни, когда к своим проверенным парикмахерам и мастерам маникюра не пробиться или сама откладывала этот момент до последнего, а тут вдруг неожиданно позвали на мероприятие, где нужно быть красивой и ухоженной уже сегодня. Как быстро самой привести в порядок волосы и ногти, если к мастеру не попасть? «Доктор Питер» спросил у экспертов. Придаем блеск «Для начала необходимо увлажнить волосы. Потребуется любая экстренно увлажняющая маска. Наносим ее после мытья на мокрые волосы, не затрагивая корни (иначе волосы потеряют свежесть), и оставляем на 40 минут», — рассказывает «Доктору Питеру» эксперт по восстановлению волос Екатерина Мальцева. Екатерина Мальцева, нутрициолог с квалификацией в области восстановления волос и коррекции причин их выпадения После маски ополосните волосы подкисленной водой, чтобы придать им еще больше блеска. Кто-то использует разведенный уксус. Но если не хотите нести за собой шлейф уксусного аромата, ополосните волосы лимонной водой. «Одной чайной ложки лимонного сока будет достаточно, главное, чтобы в воду не попала мякоть. Ополаскиваем волосы от корней до кончиков», — говорит Екатерина Мальцева. Маскируем седину Скрыть седину на один вечер легко. Практически в любом магазине косметики можно найти тонирующую тушь, карандаш, маскирующий спрей или пудру для волос. «С их помощью маскируем седину на проборе, а также у висков. Учтите, если у вас есть заметная седина, поднимать волосы в прическу точно не стоит», — предупреждает эксперт по восстановлению волос. Освежаем цвет и избавляемся от секущихся кончиков «Для решения проблемы тусклого цвета и секущихся кончиков можно использовать тонирующий шампунь. Этот продукт имеет широкую палитру для блондинок, русых и брюнеток. Наносите средство в перчатках на влажные волосы и выдерживайте 30 минут для насыщенного оттенка или 5 минут для более легкого. В результате вы получите красивый блеск и здоровый, наполненный волос», — советует стилист Анжелика Палладиева. Анжелика Палладиева, стилист по волосам Заключительный этап — правильная сушка волос. «Чтобы волосы оставались гладкими, сушим феном сверху вниз. Так поток воздуха закроет чешуйки на волосах, что придаст им ухоженный вид и поможет сгладить секущиеся концы, — говорит эксперт Мальцева. — Кроме того, поврежденные кончики можно смазать капелькой масла жожоба или любого другого несмываемого средства». Обновляем маникюр Чтобы ногти выглядели ухоженными, много времени не потребуется. «Во время мытья волос ваши руки уже достаточно увлажнились. Остается только аккуратно состричь заусенцы маникюрными ножничками. Только именно состричь, а не оторвать, — наставляет Екатерина Мальцева. — Далее аккуратно отодвигаем кутикулу деревянной палочкой. Подпиливаем ногти до одинаковой длины и формы или же просто скругляем края. Финальная точка — нанесение укрепляющего лака прозрачного либо едва заметного розового оттенка. Такой лак подчеркнет натуральную красоту ногтей, а если где-то отойдет, это не будет заметно, как при ярком маникюре». «Чтобы ногти выглядели ухоженно, отодвиньте кутикулу апельсиновой палочкой и обработайте валики маслом для кутикулы или маслом монарды перед сном. Это преобразит ногти и кожу вокруг. Можно воспользоваться жирным кремом-эмолентом. Он заживляет, разглаживает и хорошо напитает кожу, так что утром она будет выглядеть будто после спа-процедур», — советует Анжелика Палладиева. Роскошная женщина или престарелая русалка? Правда ли, что после 40 лет нельзя носить длинные волосы «Длинные волосы крадут молодость» — как вам такое утверждение? На просторах соцсетей завирусился пост, где со ссылкой на исследование неизвестного трихолога (имя которого даже не называют) автор заявляет: женщинам после 35–40 лет нельзя носить длинные стрижки. Аргументы следующие. Во-первых, длинные волосы требуют в три раза больше белка, витаминов и минералов. Наша кожа остается без питания, а всё это добро уходит в шевелюру. Гормоны для роста, включая эстроген, тоже забирают волосы, а ведь они нужны коже. Во-вторых, чем длиннее волосы, тем больше нагрузка на шею. В итоге нарушается кровообращение, а кожа лица недополучает кислород. В-третьих, длинные волосы после сорока выглядят неухоженно и лишь подчеркивают возраст. И наоборот, короткие стрижки освежают и омолаживают. Но правда ли всё, что пишет автор? Прокомментировать сомнительный пост «Доктор Питер» попросил трихолога и стилиста Елену Косенко Елена Косенко, дерматолог-косметолог, трихолог, дерматоонколог, главный врач клиники «Медлайн» Длинные волосы ничего не крадут «В социальных сетях периодически появляются „сенсационные“ заявления, которые вызывают у женщин тревогу и необоснованные комплексы, — комментирует „Доктору Питеру“ Елена Косенко. — Сначала рассмотрим физиологическую сторону вопроса. Утверждение, что длинные волосы забирают питательные вещества у кожи лица, не имеет физиологического обоснования. Волосяные фолликулы действительно нуждаются в питании, но видимая часть волоса — это мертвая, ороговевшая ткань, которая не потребляет ресурсы». Как подчеркнула врач, наш организм распределяет питательные вещества строго по приоритетам: сначала к жизненно важным органам и только потом — к коже и волосам. Поэтому при отсутствии серьезного авитаминоза волосы любой длины не могут «обокрасть» кожу лица. «Не соответствует действительности и теория о перерасходе гормонов. Рост волоса зависит от сложного комплекса гормонов, но сам волосяной стержень не потребляет эстрогены», — объясняет Елена Косенко. Что касается нагрузки на шею, то вес волос длиной до лопаток составляет всего 150–200 граммов. Это ничтожная нагрузка, не способная нарушить кровообращение». По словам эксперта, длинные волосы могут старить только в определенных случаях: если они неухоженные, тусклые и секущиеся;если прическа устаревшая (например, тяжелые прямые волосы без объема, которые подчеркивают возрастные изменения);если волосы не гармонируют с типом внешности. «Короткие стрижки действительно могут освежать образ, но это происходит за счет того, что они приподнимают и открывают лицо, визуально подтягивая овал, а также ассоциируются с легкостью и стилем. Однако универсального правила не существует, всё зависит от индивидуальных особенностей», — резюмирует трихолог. Мнение стилиста: густые и ухоженные волосы украсят женщину в любом возрасте «Длинные волосы и текстурные стрижки актуальны в любом возрасте. В этом можно убедиться, посмотрев на знаменитых мировых красавиц», — говорит стилист Анастасия Кесова. Эксперт подчеркивает: при выборе длины нужно учитывать не возраст, а состояние волос, в частности их густоту, форму, направление роста и желание женщины уделять им должное внимание. А самый главный критерий — рост женщины. Так, девушки невысокого роста с чрезмерно длинными волосами будут казаться еще ниже. «Тенденции в мире красоты постоянно меняются, только длинные волосы всегда остаются в тренде. Они расширяют горизонт самовыражения женщин. Главное, чтобы они были чистыми и выглядели ухоженными», — говорит стилист.