НедвижимостьЗнакомстваПогодаФорумыТелепрограммаАфишаГороскопКурсы валютZODYПромокодыИгры
NGS24
Погода

Сейчас+12°C

Сейчас в Красноярске
Погода+12°

ясная погода, без осадков

ощущается как +12

0 м/c,

штиль.

 741мм 76%
Подробнее
1 Пробки
USD 75,93
EUR 86,59
Кача затопила Красноярск — видео заплывов
Врачи ответили на неловкие вопросы
«Тамерлан» не плaтит зaрпaлту
Сервисы для бизнеса
Как топливный кризис в крaе переживает город с НПЗ
Здесь был Пушкин
Что известно об убийстве девочки матерью
Красноярец придумал легкую схему заработка в ливни
Педагог пять лет насиловал падчерицу
Буллинг в «Умке»: что известно
перейти к публикации
9 комментариев к публикации

Три раза в неделю — и ты в форме. Тренер показала универсальную тренировку, от которой можно похудеть к Новому году

3 декабря 2023, 15:30
Гость
Гость
6 декабря 2023, 18:23
Не могу отжиматься вообще..чем заменить??
Гость
15 декабря 2023, 21:25
Только в начале потом получится, я начинала от стены, а затем от стула.
Гость
6 декабря 2023, 16:10
Смешно.
Гость
4 декабря 2023, 07:59
У нее на лице отображено втягивания живота :)
Гость
4 декабря 2023, 07:58
Сразу , не верно , разминка начинается снизу вверх а не сверху вниз ..сначала всегда ноги , голеностоп и колени
Гость
3 декабря 2023, 22:38
что волосы то никто не подержит, в упражнении с упором лёжа?
Гость
3 декабря 2023, 22:21
Симпатичная девушка, на лице отражена пережитая боль. Но такова история России: боль, кровь, пороки. И конечно от начала до конца мало кто проходит один путь.
Гость
3 декабря 2023, 17:07
так она гормоны жрет мужские -вот отсюда и похудение, побочка- фигура как у мужика. про эффект от упражнений-верим, верим.
Гость
3 декабря 2023, 15:39
корпус у предмета, а человека туловище.
Гость