"рекомендуется употреблять чеснок в свежем виде до 70–100 граммов в сутки" - он ничего не попутал??? Головка чеснока весит в среднем 29 граммов. 100 г - 3 головки. Это гарантированный ожог слизистых, удар по желудку и приближенная смерть поджелудочной.
В течение суток! 3-4 головки чесночка за сутки ну никак не повредят! Мелко-мелко покрошить и добавить в суп, или в гарнир (пюре, макарошки, каша), или в салат. Вкуснятина 👍👍! А зАпах у блюд какой аппетитный будет! Можно просто с хлебом, намазанным сметаной или майонезом, употребить. Всегда при готовке добавляю чеснок, как сухой, так и свежепорезанный. А можно соус сделать -- кетчунез+чеснок мелкопокрошенный+зелень любая+немножко соевого соуса. Курочку мариную двое суток в этом соусе, потом в мультиварке готовлю -- пальчики оближешь вкусняшка получается! Мясо мягкое, сочное, вкусное, и от костей само отваливается! Рекомендую попробовать! Пойду приготовлю снова 😁. Пока коммент писАла -- аппетит разыгрался 😁!
В течение суток! 3-4 головки чесночка за сутки ну никак не повредят! Мелко-мелко покрошить и добавить в суп, или в гарнир (пюре, макарошки, каша), или в салат. Вкуснятина 👍👍! А зАпах у блюд какой аппетитный будет! Можно просто с хлебом, намазанным сметаной или майонезом, употребить. Всегда при готовке добавляю чеснок, как сухой, так и свежепорезанный. А можно соус сделать -- кетчунез+чеснок мелкопокрошенный+зелень любая+немножко соевого соуса. Курочку мариную двое суток в этом соусе, потом в мультиварке готовлю -- пальчики оближешь вкусняшка получается! Мясо мягкое, сочное, вкусное, и от костей само отваливается! Рекомендую попробовать! Пойду приготовлю снова 😁. Пока коммент писАла -- аппетит разыгрался 😁!
Ну нет,100 гр. чеснока в сутки это очень много,это какая-то ошибка.
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Твой первый
Написать первый комментарий
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Твой первый
Написать первый комментарий