Нестандартную методику профилактики простуды внедрили в детсаду «Ветлужанки»

Сразу же после сна дети делают самомассаж и обтираются холодной водой

Нестандартную методику профилактики простуды презентовали в детском саду Красноярска.

Как сообщили в пресс-службе управления образования, одна их таких методик используется в детском саду № 4 по ул. Словцова, 16«а». Там дети приступают к комплексу упражнений сразу после дневного сна.

Комплекс состоит из нескольких частей: разминочные упражнения в постели, выполнение простого самомассажа (пальчиковая гимнастика), дыхательная гимнастика, ходьба по «тропе здоровья» — по массажным, ребристым, солевым или мокрым дорожкам, выполнение упражнений с тренажерами, подвижные игры в помещении с контрастной температурой воздуха: в момент игры в помещении открывают форточки. Заканчивается гимнастика обтиранием холодной водой.

Малышам, посещающим ясли и младшие группы, помогают воспитатели, дети старшего дошкольного возраста делают себе массаж самостоятельно, запомнив последовательность упражнений.

«Основная цель комплекса упражнений — поднятие настроения и мышечного тонуса детей с помощью контрастных воздушных ванн и физических упражнений. Закаленному ребенку не страшны перепады температуры воздуха, холодный ветер или переохлаждение, такие ребятишки редко болеют», — говорят в пресс-службе.

Там же добавляют, что педагоги детского сада прошли курсы и обучают самомассажу не только детей, но и родителей.

НГС.НОВОСТИ
Фото предоставлено пресс-службой управления образования