Минздрав научил как избежать травм во время гололеда
Красноярские медики рассказали, как избежать травм во время гололеда.
По информации краевого минздрава, самые распространенные травмы — переломы руки, голеностопных суставов, а также ушибы и растяжения. Во избежание травм рекомендуется подобрать обувь с ребристой подошвой, не носить высокий каблук, а скользкие ботинки сдать в мастерскую и сделать их безопасными.
Также, по информации министерства здравоохранения, следует ходить по обочине тротуара, ближе к стенам домов, заборам, столбам и другим возможным опорам, не держать руки в карманах, чтоб было проще контролировать равновесие, наступать на всю подошву и скользить.
Во время падения врачи советуют присесть, чтоб упасть с меньшей высоты, а также группироваться и падать на бок. Смягчать падение ладонями не стоит: это может повлечь перелом руки. В случае травм необходимо обратиться к специалистам.
НГС.НОВОСТИ
Фото НГС