В Красноярске пройдет праздник фитнеса

Завтра в 12:30 во Дворце спорта имени Ивана Ярыгина пройдет праздник спорта и здорового образа жизни – VII открытый Кубок Сибири по фитнес-аэробике. В соревнованиях примут участие около тысячи спортсменов в возрасте 11–16 лет и старше 17 лет. Согласно правилам Международной федерации спортивной аэробики и фитнеса (FISAF), участники будут бороться в трех номинациях: степ-аэробика, аэробика, хип-хоп.

Горожанам тоже некогда будет скучать. В рамках фитнес-конвенции впервые состоится масштабный йога-форум. В течение всего дня любители здорового образа жизни смогут принять участие в практических тренингах, представляющих различные направления (шри шри йога, шивананда йога, аштанга-виньяса йога, кундалини йога, универсальная йога) и школы йоги Красноярска совершенно бесплатно. Желающим принять участие в тренингах стоит захватить с собой спортивную форму и коврик. Первый тренинг начнется в 8:00 утра.