Треть красноярцев страдают лишним весом

Лишним весом страдают треть красноярцев, потому что люди стали мало двигаться, а количество потребляемой пищи не уменьшилось

Полных людей в Красноярском крае стало больше, потому что они мало двигаются. Об этом в ходе онлайн-конференции в пресс-центре «Комсомольской правды» заявил доктор медицинских наук, руководитель института питания Красноярского медицинского университета Ефим Прахин.

По данным института питания Красноярского медуниверситета, около 30 % жителей Красноярского края страдают избыточным весом. Во многом это связано с тем, что у большинства людей теперь есть автомобили, пищу можно не готовить, а заказать по телефону. Грязные тарелки можно вымыть с помощью специального агрегата. «Люди стали меньше двигаться, а количество потребляемой ими пищи не уменьшилось», — подчеркнул Ефим Прахин.

Одним из значительных факторов как потери, так и набора веса является стресс. «Например, по данным института питания, общество в целом сейчас становится стройнее, во многом это связано с экономическим кризисом, но стрессы могут привести и к полноте», — считает Ефим Прахин.

Также профессор посоветовал всем красноярцам не пить кефир вечером.

Александр Волков

НГС.НОВОСТИ