Эксперты советуют ограничить употребление некоторых овощей
13 марта 2026, 12:00
Гость
13 марта, 16:41
А есть тут такие, кто "новости" на нэгээсе воспринимает как руководство к действую?
Гость
13 марта, 15:15
Вывод простой - ешьте сверчков, они полезнее!
Гость
13 марта, 15:12
Не нужно мерять одним аршином каждого человека и рекомендовать всем что-то одинаковое!
Гость
13 марта, 15:02
Ешьте пока естся! Всё надо есть, но меру знать.
Гость
13 марта, 15:17
Пейте, пока пьётся! Только в меру.
Гость
13 марта, 14:58
Экспердов развелось. Что хочется то и едим! Все что то указывают , советуют , якобы. А они не в курсе , что не надо делать людей серую массу одинаково думающую!!
О кашах и лапше быстрого приготовления говорят много.но.дело не в лапше или крупе.а в добавках.это микроэлементы.и они компенсируют недостаток их в каше. А диетологи их не рекомендуют.чтоб.получить нужную дозу нужно съесть кастрюлю каши.нл.при этом получится избыток макроэлементов. Единственно.организм разучился добывать микроэлементы. Не хотят есть- значит всего достаточно. Дети растут и им нужно больше разных веществ.и они хотят чипсы ,а не кашу.
Гость
13 марта, 19:05
привитым не страшно, привитые не болеют
Гость
13 марта, 12:58
Стесняюсь спросить, а что тогда полезно? Овощи - вредно, мясо- вредно, масло - вредно, хлеб- вредно. Предлагаете питаться солнечной энергией и одуванчиками? Одуванчики, кстати, тоже вредно.
Гость
13 марта, 13:48
Разнообразной пищей надо питаться.и не все вещества усваиваются.то есть если вы съели сто грамм картофеля.вряд ли усвоилось сто грамм крахмала. И селекция шла к повышению содержания одних веществ.и снижению других..тот же ликопин полезен но разрушается при приготовлении. Баклажаны сейчас без горечи. Ну и есть такими дозами....
Гость
13 марта, 13:56
Гость
13 марта, 13:48
Разнообразной пищей надо питаться.и не все вещества усваиваются.то есть если вы съели сто грамм картофеля.вряд ли усвоилось сто грамм крахмала. И селекция шла к повышению содержания одних веществ.и снижению других..тот же ликопин полезен но разрушается при приготовлении. Баклажаны сейчас без горечи. Ну и есть такими дозами....
Содержание ликопина наоборот увеличивается при термической обработке.
Гость
13 марта, 12:28
Соланин в кожуре — это серьёзно, не знал. Надо внимательнее к способу приготовления подходить.
Гость
13 марта, 12:08
А в других статьях написано, что эти овощи очень даже полезны. Не знаю как быть.
Гость
13 марта, 12:13
Если сомневаетесь, то попробуйте хрен, он вам понравится.
Достижения
Словесный поток
Написать 1000 комментариев
Комментатор недели
Написать больше всех комментариев за неделю
Комментатор месяца
Написать больше всех комментариев за месяц