Все новости
Все новости

Комментарии к публикации «Жующие в темноте: что есть на ночь, чтобы похудеть — топ-10 лучших «вечерних» продуктов (и примеры ужинов)»

Вернуться к публикации
Все комментарии2
Павел
19 нояб 2022 в 14:36

Ключевое здесь: "Основное правило употребления пищи в вечернее и ночное время суток — уложиться в вашу суточную норму калорий"
Т.е дефицит калорий и вы будете худеть, хоть если вы будете пить одно пиво, на дефиците вы похудеете, правда тело будет выглядеть не очень, поэтому добавляем спорт в свою жизнь👍

Гость
19 нояб 2022 в 16:22

Наконец то узнал , что такое слайс из Википедии. Диетолог ест слайсы по ночам, а вы едите слайсы? Кусок торта или пиццы тоже является слайсом.