Все новости
Все новости

Комментарии к публикации «Половина больных не знает о диагнозе: как распознать у себя сахарный диабет — симптомы и простые способы»

Вернуться к публикации
Все комментарии4
Диабетик 2 типа
24 авг 2022 в 18:33

СД-2 мои симптомы: неутолимый аппетит, постоянно хочется сладкого, полнота, болят стопы, падает зрение, трескаются пятки.
Исключить сахар, мучное, хлеб, макароны, картофель, рис, жирное мясо и колбасу, молоко, сливочное масло, сладкие фрукты. Заменить на натуральный подсластитель стевиозид, гречку, овсянку, овощи: капуста-морковь-лук-огурцы-помидоры, отварную курицу-индейку-говядину, кисломолочку с хлопьями гречки-овсянки. Вместо жаренного и варёного – на пару, запечённое, в микроволновке. Морковь варёная в микроволновке очень хорошо утоляет голод: как гарнир и натёртую в салат с огурцом-помидором. За месяц-два можно постройнеть на 5-10 кг и снизить сахар в крови за 3-4 месяца.