реально вес зависит от активности и подвижности, если у тебя активный и подвижный образ жизни, то вряли потолстеешь, ешь что хочешь

Я вегетарианец. Не хочу спорить по всем мифам, многие придётся долго и сложно доказывать. Но например я вегетарианец 7 лет, иногда на крещение купаюсь без всяких бань в Енисее. Ну где я мерзну, ну какие глупые исследования, ну вы просто попробуйте и сами убедитесь.