18 ноября понедельник
СЕЙЧАС -7°С
Фото пользователя

Ильдар Хусаинов

Директор федерального агентства недвижимости «Этажи»
Фото пользователя

Ильдар Хусаинов

Директор федерального агентства недвижимости «Этажи»

«После 35 лет ошибки не прощаются»: история человека, который никогда не пробовал алкоголь

Бизнесмен-трезвенник о том, как заботиться о себе в 39 лет

Поделиться

Ильдар Хусаинов: «Главный инсайт — надо заботиться о своем здоровье и теле»

Ильдар Хусаинов: «Главный инсайт — надо заботиться о своем здоровье и теле»

Физическое состояние человека связано с внутренним — в этом уверен директор агентства недвижимости «Этажи» Ильдар Хусаинов. В своей колонке, посвященной очередному жизненному году, он рассказал, какой образ жизни ведет и почему он перестал чокаться в ресторанах. 

14 августа мне исполнилось 39 лет. Главный инсайт этого возраста — надо заботиться о своем здоровье и теле. Это очень важно. После 35 лет ошибки не прощаются, надо понимать, что это очень важно. Поэтому всё остается незыблемо: ни разу в жизни не пробовал алкоголь, даже пиво. Ни разу в жизни не курил. Питание очень правильное и по расписанию.

У меня давно есть такое правило: я не принимаю подарки внутри компании — считаю, что это не совсем правильно, — и не принимаю поздравления. В общем, целая своя философия на эту тему. Но час за обедом с удовольствием принимаю все устные поздравления. Долго думал, что же делать вместо чоканья? Дело в том, что я с недавнего времени перестал чокаться, потому что считаю это неправильным из-за моего отношения, что я совсем не пью алкоголь, а чоканье — это всё-таки некий ритуал, который, на мой взгляд, неправильный. Особенно с позиции детей — они с детства привыкают к этому, это становится частью неправильной культуры, — поэтому решил традицию эту убрать.

Свято место пусто не бывает — какой-то ритуал нужен был обязательно, поэтому я придумал новый: мы с каждым просто хлопаем ладонями, и, мне кажется, это гораздо круче и прикольнее, энергетика душевнее.

К этому добавлю: 17 лет не употребляю таблетки и витамины — убеждён, что организм сам справится с любыми невзгодами. Также в последние два года полностью отказался от мучного и десертов (и зачем я раньше их ел?) и теперь пью только воду. Чай тоже пару лет уже не пил, кофе никогда в жизни не пробовал. Режим сна — 21:30–06:30. Ну и, конечно, стараюсь не переживать, нервные клетки же не восстанавливаются.

Уже 17 лет Ильдар Хусаинов не употребляет ни таблетки, ни витамины

Уже 17 лет Ильдар Хусаинов не употребляет ни таблетки, ни витамины

Также ни разу не матерился в жизни. Бытие определяет сознание, а каждое сказанное слово — кирпичик в формировании нашей личности, — потому речь должна быть чистой.

На мой взгляд, в длительной перспективе каждый человек имеет ровно то, что у него внутри. Просто с каждым годом всё больше внутреннего переходит во внешнее. И к 40 годам уже без слов понятно, что у человека внутри. Поэтому не стоит создавать ненужный лоск. Лучше работать над собой, над своим развитием. Только так можно становиться сильнее!

Несмотря на то, что являюсь небедным человеком, всё так же летаю только экономом, не покупаю дорогих машин, веду самый обычный образ жизни. Глубоко убежден, что по-настоящему богатым человек может быть только внутренне и духовно.

Согласны?

    У вас есть опыт отказа от вредной привычки? Вы необычным способом бросили пить или курить, по какой-то причине перестали пить таблетки и витамины, придерживаетесь какого-то редкого ограничения в питании? Расскажите нам о своем опыте для рубрики «Мнения». 

    Мнение автора может не совпадать с мнением редакции

    оцените материал

    • ЛАЙК 0
    • СМЕХ 0
    • УДИВЛЕНИЕ 0
    • ГНЕВ 0
    • ПЕЧАЛЬ 0

    Поделиться

    Поделиться

    Увидели опечатку?
    Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
    Едет крыша
    28 авг 2019 в 08:33

    Лучше быть богатым и здоровым, чем бедным и больным (с) мужчина живет как ему нравится, но он не имеет никакого права рассказывать другим как им надо жить. каждый сам должен делать свой выбор тем более местечковый риелтор в этом деле точно не авторитет чтобы брать с него пример))
    Кстати в части алкоголя его полностью поддерживаю.

    Жан-Поль
    28 авг 2019 в 07:43

    Молодец

    Гость
    28 авг 2019 в 09:15

    Странно, когда об отказе от таблеток (посещения врачей) говорят, как о достижении. Потом удивляются, как так, 30 лет к на здоровье не жаловался, а тут теперь такое, что и не вылечить. В плане алкоголя - личное дело каждого, в небольших количествах от него больше пользы, чем вреда, но у нас далеко не все умеют это количество соблюсти. Интересно, что он считает "не дорогим автомобилем?"